感谢邀请。

首先声明一下，七八月份的湛江天气非常热，阳光非常强烈，确实需要做好防晒工作。

推荐：

T1。金沙湾观海长廊。 4A级景区，玩海好去处，有沙滩浴场。位于湛江市赤坎区，地处市中心，背靠金沙湾商圈，是游玩、吃饭的好去处。一路向北漫步，还有滨湖公园，那里空气好，环境好。 （也可以去我家玩，跳顺岛，正在开发的旅游岛，离金沙湾两公里，花费十元左右，吃海鲜不错，有自然村，还有新建的祖庙风景区。，海景）

T2.海景长廊。又一个玩水的好地方，有一个摩天轮鳗鱼等游乐设施。位于霞山区，霞山区外围，连接海滨公园和渔港公园。背靠法式风情街，有法式建筑和教堂，适合拍照和购物。

T3。寸金公园。位于赤坎区，位于市中心，背靠爱华大厦，距世贸中心不远，背后是岭南师范大学，毗邻中山路步行街。寸金公园，湛江人民抗法斗争纪念地（湛江曾经是法国殖民地），是一个比较红的纪念景点，游乐设施很多，有月影湖游艇，游乐园，动物园，八仙湖小景点，等等。以前有一个马厩，但我还不知道。爱华大厦、世贸中心可以逛街看电影，中山路P可以逛街吃饭步行街（有很多吃的）。

T4。湖光岩。 4A级景区位于马章区，距市区18公里。是毗邻湛江新建的大学城的郊区，背靠广东海洋大学、寸金学院等，风景不错，门票要收，应该不会太热，而且是一世界上两个玛珥湖之一。

T5。特城岛（距市区轮渡较近）、硇洲岛（轮渡较远）

1.湛江滨海游：“红嘴鸥”湛江港游、金沙湾滨海休闲旅游区、中国东海岛最长的海滩——龙海天沙滩、南三岛滨海旅游示范区、中国最大的火山岛——硇洲岛、特城岛度假村、吴川鼎龙吉兆湾国家海洋旅游度假区、雷州乌石天成泰旅游度假区等。

2．湛江生态旅游：世界地质公园湖光岩风景区、三岭山国家森林公园、河底银湖国家水利风景区、南亚热带植物园、廉江红橙基地、徐闻“菠萝海”等。

3.湛江文化之旅：雷王故里（雷氏宗祠、雷州西湖公园、雷州三元塔公园、苏公阁、石显寺、高山寺、天宁寺、雷州市博物馆、雷州石狗等）；峡山广州湾法式风情街 法式建筑遗址（法国驻广州湾大使馆旧址、广州湾法国警察署（法国陆军指挥部）旧址、维多天主教堂、基督教福音派教堂、法国东方惠利银行旧址）广州湾商会旧址、赤坎老街等）；赤坎古商港民主路骑楼建筑群（中山二路、921路、民生路、民族路、民权路、和平路）oad、三和街、幸福路、广州湾商会、南华宾馆、宝石宾馆、大众宾馆、徐爱周故居、建设宾馆、古渡头、赤坎古井、大同街、古渡街）；遂溪孔子文化城、岭北萝岗镇、雷州毛德功古城。

4.热带风情园林公园游览：寸金桥公园、南桥公园、北桥公园、海天公园、滨湖公园、南国热带花园、海景长廊、中澳友谊花园、绿塘河湿地公园、下湖公园、霞山绿园、海滨公园、渔港公园、瑞云湖公园、银帆公园、东莒公园等。

海南附近的城市有广州、深圳、香港特别行政区、澳门特别行政区、南宁、桂林、福州、厦门等。

1.广州：广州是广东省下辖的地级市，简称“广州”，又名阳城、花城。是广东省省会、副省级城市、国家中心城市、特大城市、广州都市圈。核心城市是国务院批准的我国重要的中心城市、国际商贸中心和综合交通枢纽。

2.深圳：深圳是广东省下辖的地级市，简称“深圳”，又称鹏城。是广东省副省级城市、国家计划单列市、特大城市、国务院批准设立的中国城市。经济特区、国家经济中心城市和国际城市。

3.香港特别行政区：香港简称“香港”，全称中华人民共和国香港特别行政区。位于中国南部，珠江口以东，面向澳门湾西临大海，北邻深圳。南与珠海万山群岛接壤，包括香港岛、九龙、新界及周边262个岛屿。

4.澳门特别行政区：澳门，简称“澳门”，全称是中华人民共和国澳门特别行政区。它位于中国南部珠江口西侧。是中国大陆与南海的水陆交汇处，毗邻广东省。 ，距香港60公里，距广州145公里。

5.南宁：南宁，简称“邕”，又称青城、邕城，是广西壮族自治区首府、北部湾城市群核心城市、中国北部湾经济区和北部湾经济区中心城市。国务院批准设立西南北部湾经济区。综合运输连接该地区与海洋的交通枢纽。

1.与湛江毗邻的地级市有4个。

2.广东省茂名市、广西壮族自治区玉林市、鄞州市以及琼州海峡对面的海南省海口市。

3.湛江大部分土地由半岛和岛屿组成。地势大致为中轴线高、东西两侧低、南北高、中间低。它轻轻地起伏。多为平原和阶地，北部地势较低。绛县双峰峰（384米）为最高点。全市土地总面积中，平原占66%，丘陵占30%。 6%，山区占3.4%。陆地水面（包括水库、池塘、池塘、河流）占6.4%。

我在湛江读书。每个人觉得湛江最好玩的地方就是海边。

湛江八景包括：

“镜湖”——湖光岩。 “观海长廊”——观景长廊

“寸金”“气势磅礴”——寸金桥公园。 “南亚奇境”——湛江南亚植物园。

“东海旭日”——东海岛。 《南三听涛》-南三岛。

《硇洲古韵》-硇洲岛。 “香港揽胜”——湛江港。

这些地方我基本都去过。我个人觉得东海岛、南三岛、硇洲岛都很好玩。不过硇洲岛距离比较远，还有还在开发中的特城岛，还有吉兆湾。

湛江的公园都很漂亮，值得一去。湛江市内有免费的大型主题热带园林公园：寸金桥公园、南桥公园、北桥公园、海天公园、安江湖滨公园、南国热带花园、海景长廊、中澳友谊花园、绿塘河湿地公园、下湖公园、霞山绿地花园、湛江海滨公园、渔港公园、银帆公园等

至于雷州、徐闻、吴川这些地方，我没去过，帮不了你。至于遂溪，春天去的话会很漂亮，田园风光很美。希望能帮到你~~

广东湛江，西北与广西壮族自治区合浦、博白、陆川县毗邻，东北是本省茂名市茂南区、电白区。 、化州县接壤。湛江位于中国大陆南端、广东省西南部，东经109°40′-110°58′、北纬20°13′-21°57′之间，包括整个雷州半岛和部分地区。半岛北部。

大部分湛江的土地由半岛和岛屿组成。地势大致为中轴线高、东西两侧低、南北高、中间低。它轻轻地起伏。多为平原和阶地，北部以连江县境内的双峰峰（384米）为最高点。全市土地总面积中，平原占66%，丘陵占30.6%，山区占3.4%。陆地水面（包括水库、池塘、池塘、河流）占6.4%。

特城岛：

又名“红岛”，红土、红岩、红树林、红杜鹃、红砖路……全境平均气温全年气温在21至22度之间，四季如春。岛上有近百棵参天古榕树和断断续续的热带灌木。这里有 3 公里长的海滩和近 10 公里长的海滩。沿海地区有数英亩的国家保护天然红树林。

天然红树林保护区：

呈条状分布在广东省西南部雷州半岛沿岸海滩上，拥有我国除海南岛外红树林植物种类最多的地区。区域。此外，保护区内还有数量众多、种类繁多的鹤、鹳、鹭等水禽及其湿地动物，

雷祖庙：

被称为“雷岗巍峨” “ 在古时候。位于雷州古城西南的英榜山上。是耒阳八景之一，始建于贞观年间。 1916年，为纪念首任雷州知府陈文裕公而建的祠堂。现在的祠堂是明代重修的，南北向结构，面积一万多平方米。是岭南最大的祠堂之一。寺庙内有石像五朝遗书、乾隆皇帝御书匾额和历代碑刻，以及历代名臣名士的题刻，如寇准诗、东坡诗、李纲题刻等，都是文物瑰宝。

天宁寺：

又名“天宁寿禅寺”，位于雷州市西湖路。已有1200多年的历史，全寺有房屋50余间。占地5000多平方米，是雷州半岛第一古刹，也是岭南历史悠久、规模宏大的著名寺庙之一。

三元塔：

又名七秀塔，“耒阳八景之一”，始建于明万历四十三年。塔有八门九层，高57米，建筑共17层，砖砌成檐，廊栏四周。登上塔顶，可见八角檐上悬挂着风铃，微风吹过，发出叮当作响的声音；远远望去，可见水天相接，沧海桑田；俯瞰城楼，可以看到雷城的街道和万千建筑。有“几度落入秋光，近在咫尺日月环抱”的意境。

湖光岩：

面积4.7平方公里。湖面略呈心形，湖底呈漏斗形。平均水深18米，最深处达40米。圆锥体的底部有一个孔。它的直径约1米，深不可测。 “湖内无落叶”和“湖区无青蛙”两大奇谜至今尚未解开。湖区群山环抱，岩脉裸露，悬崖陡峭已被侵蚀和风化的fs。这里洞窟密布，野树缠绕，藤蔓悬垂。景色令人陶醉。据科学研究，湖光岩是20万年前火山喷发的遗址。地质上称为“玛珥湖”，世界上仅存两座。

硇洲灯塔：

位于硇洲岛，是世界上仅有的两座水晶镜面灯塔之一，也是世界三大灯塔之一。塔高23米。米，底宽5米，顶宽4米。整个塔是用花岗岩砌成的（其实是一块一块砌起来的，没有用泥）。这些石头非常一致且完整。就像伦敦和好望角的灯塔一样，它至今仍在为船只指引方向。

东海岛：

中国第五大岛，省级旅游度假区，距市区约40公里，海浪广阔王牌，海水清澈，海滩干净，长度近28公里，是中国最长的海滩，宽度100-300米（据说是仅次于澳大利亚黄金海岸的世界第二长海滩）。沿海有防护林5000余亩，被誉为南海绿色长城；海沙粗细适中，无泥，柔软程度可与北戴河和芭提雅媲美。还可以乘坐轻型飞机、海上摩托艇、空中降落伞、沙滩跑车等，与当地渔民一起拉起大网，品尝海鲜。

寸金桥公园：

位于赤坎区西侧，是湛江市最大的亚热带园林公园。因毗邻寸金桥而得名。桥名寓意中国的土地弥足珍贵，不容外敌侵犯，以此纪念湛江人民的英雄事迹。1898年的反法斗争。公园中央广场矗立着反法英雄的雕像。

海滨公园：

位于峡山区东北角海滨，富有亚热带海洋风光，被誉为湛江的“城市客厅”。时代广场是公园的大门，具有欧洲建筑风格。顶部由20根柱子组成的弧形柱廊描绘了湛江的百年历史，已成为湛江市新的城市象征。

观海长廊：

观海长廊有两条，一条在海滨公园，一条在赤坎湾。长廊绿草如茵，鲜花芬芳。非常适合休闲、观光。行走在长廊上，海浪跳跃，海风吹拂，白云飘浮，心旷神怡。尤其是夏秋季节的夜晚，吹着海风，听着海浪，数着星星，简直就是一场梦。克场景。

徐闻珊瑚礁保护区：

位于徐闻县西部焦尾乡、西联镇沿海，是我国连片面积最大、物种最集中、资源最好的珊瑚礁保护区。保护珊瑚礁自然资源。 ，也是中国大陆沿海唯一开发并保存的现代珊瑚岸礁。已查明的珊瑚种类有2目17科49种，还有2种待鉴定，其中不少为珍稀品种，有的品种还是国内首次发现。

海洋大学：

广东省目前唯一一所综合性海洋科学大学。水生生物博物馆设有9个展厅，展示鲸类、鱼类、贝壳、海藻等水生生物。 ，储存西沙、南沙等海域标本近3000种。其中一处水生化石标本来自珠穆朗玛峰。

如果你想要峡山区的海边游玩，一定要去渔港公园、海滨公园、观海长廊。其实这三者是可以联系起来的。如果有时间，先去渔港，一路走走看看海。如果去海滨公园的赤坎区，可以去金沙江，那里离大海很近。以上都可以看到海

湛江比较好玩的地方有：湖光岩、东海岛、海景长廊、寸金桥公园，南亚热带植物园。

1.湖光岩

湖光岩风景区是国家级风景名胜区、国家地质公园、国家AAAA级旅游景区、国家青少年科普教育基地。它位于中国大陆的最南端。位于湛江市西南18公里处，被誉为研究地球地质科学研究的“天然历书”。联合国地质专家。

2.东海岛

东海岛是一座地势平坦、开阔的大岛，面积286平方公里，居全国第五位。该岛人口约15万。他们传统上靠捕鱼和种植木薯、甘薯、甘蔗和花生等旱地作物为生。近年来，我国北方蔬菜种植不断，龙虾、鲍鱼、虾、蟹、牡蛎和名贵鱼类养殖逐渐成为主要产业。

3.观海长廊

观海长廊有两条，一条在霞山城东海湾边，一条在赤坎湾海边。由市政府投资建设的沿海线性海滨公园。廊下绿草如茵，花香扑鼻，古树奇木，丛丛茂密，形成了一座形态各异、景观变幻的花园廊道。

4.寸金桥公园

寸金桥公园始建于1958年，原名“西山公园”、“人民公园”，又称寸金公园，为纪念遂溪人民。反法斗争更名为现名。寸金桥公园位于广东省湛江市赤坎区西侧。寸金桥公园因毗邻寸金桥而得名。

5.南亚热带植物园

湛江南亚热带植物园位于湛江市湖光岩畔。是中国热带农业科学院下属集科研、科普旅游、开发于一体的单位。是我国重要的南亚热带作物综合科研基地。长期从事热带植物的引进、开发利用。丰硕的科研成果和丰富的热带植物种质资源，使其成为科普教育基地湛江市乃至广东省。八景之一。

吴川市鼎龙湾，有水上乐园，有海，有沙滩，说不定还有美女！有高尔夫球场，有时间就去打几场吧！旁边就是吉兆湾，在这里还可以吃到美味的海鲜大餐！进入鼎龙湾从门楼到景区的路边还有水果采摘！是湛江市唯一集风景、娱乐、美食于一体的休闲场所！至少，不要欺骗任何人！

历史建筑：

1．寸金桥公园：寸金桥公园位于湛江市赤坎区西侧，因紧邻寸金桥，是湛江市最大的亚热带园林公园，被誉为湛江八景之一。

2.法国米西故址广州湾特色： 广州湾法国传道会建于1903年，建筑面朝广州湾，共三层。传教所内部宽敞明亮，设有壁炉和装饰性门窗。是典型的法式建筑风格。广州湾法国传教会遗址距离时代广场很近，可以一起参观。

3.乌石镇：中国西海岸线唯一可以观赏日落的地方。始建于明朝洪武年间，距今已有600多年的历史。这里不仅有土豆粉、荷花雾、甜糯米粉等特色美食和各种美味的新鲜海鲜，还有美丽的热带风光、迷人的海水沙滩和醉人的度假氛围。 “天成台”的赞誉。湛江八景：湛江八景绝对是湛江的特色，也是湛江必去的景点。如果时间有限，只能选择以下三个景点参观。 1、湖光岩风景区：湖光岩风景区位于中国大陆最南端的湛江市西南郊。 2006年9月，被联合国教科文组织批准为世界地质公园。州半岛山清水秀，风景独特，是一处旅游胜地。 2、海景长廊：湛江海景长廊南起海淀路，北至海洋路，全长约1.7公里。按地形条件分为南、中、北三个区域。南区以紫荆花广场为主，有绿地。植物种类丰富；中间有著名的观海平台，可以欣赏到整个海湾的美丽景色；北部以海螺广场为主要区域，种植着不同的棕榈植物。 t三个地区各具特色，又充满亚热带风情。 3、东海岛：东海岛面积401平方公里，拥有长达28公里的“中国最长的海滩”，可与意大利的“金沙滩”相媲美。龙水岭是岛上唯一的山峰，是岛上的最高峰。其形似一条巨龙，昂首冲天。非常霸气，威严。岛屿类别： 1、观海长廊：湛江观海长廊南起海淀路，北至海洋路，全长约1.7公里。按地势分为南、中、北三区。南部地区以紫荆广场为中心。主要是绿色植物种类丰富；中间有一个著名的观海平台，在这里可以欣赏到整个海湾的美丽景色。 2、特城岛：特城岛地处热带、亚热带气候。全年平均气温在21至22度之间，四季如春。空气质量优良，海水清澈见底，岛上有近百棵参天古榕树。沿岸有断断续续的热带灌木丛、3公里长的海滩、近千英亩的国家保护天然红树林。 3、岛上有华南著名的旅游胜地、理想的天然海滨浴场纳岩海石滩，还有与伦敦、好望角灯塔齐名的世界三大灯塔之一的硇洲灯塔。还有很多名胜古迹，如宋皇城遗址、翔龙书院、八角井、宋皇碑、宋皇阁等。 自然风景区类别： 1、湖光岩风景区：湖光岩风景区位于西南郊湛江，中国大陆最南端。那是个2006年9月被联合国教科文组织批准为世界地质公园。是雷州半岛山清水秀、风景独特的地方。旅游景点。 2、湛江三岭山森林公园：三岭山森林公园位于中国大陆最南端。是湛江市最大的绿色屏障。被誉为湛江的“城肺”。公园内有丰富的动植物资源和多种国家保护品种。是度假休闲、家庭旅游的首选。 3、湛江红树林国家级自然保护区：湛江红树林国家级自然保护区位于中国大陆最南端。划分为72个保护区，沿广东省雷州半岛沿岸海滩呈条状分布，总面积20278.8公顷。是中国最大的滨海红树林湿地，有红树林植物24种，鸟类82种，浅海生物资源丰富塞斯。