风衣、毛衣。

棉裤，现在的棉裤薄而保暖，还有靴子。今天的春天短暂，迷茫过后就会过去

四月份的北方，气温一般在零上五度到五度之间零上 20 度。

四月的北方天气温暖。正常情况下，白天气温在零上十五度以上。有时，它可能会达到或超过20度。一年中的四月下旬有几天。 ，气温已经达到了零上三十度。晚上的气温也在零上五度以上。不再有霜。

也就是说，北方4月份的气温通常在零上5度到零上20度之间。

前往香港及哈伊南。香港淡季和旺季差别不大，但农历年末，这里却是购物一族的天堂。它被称为最大的折扣季，从圣诞节前开始，到元旦后结束。

厦门，12月的厦门已经进入冬季。虽然气温有所转冷，但仍比北方温暖。天气比较温暖，也适合散步。

海南，海南是冬天的好地方。很多人都会带着家人来这里庆祝新年。短暂的春节假期，他们可以躲避寒冷，与家人团聚，享受热带风情。毕竟这还是一次非常划算的旅行。

水果是我们生活中必不可少的，也是我们身体获取营养的基本途径。三月份北方应季水果有哪些？一般y，包括香蕉、芒果、草莓和樱桃。根据自己的口味选择不同的水果。樱桃不仅价格昂贵，而且不易储存。但确实味道最好。吃水果对我们的健康有好处。

1.中国南沙群岛属于热带地区，特别温暖。

2. “三沙市”是2012年6月中国新建的一座城市，位于海南省，冬天特别温暖。

3.中国海南省三亚市靠近大陆，冬季非常温暖。冬天去三亚很受欢迎！

4.中国台湾冬季处于热带和亚热带地区。有一首歌曲叫《冬天来台北看雨》，非常浪漫又温馨。

5.我国北方室外气温较低，但大部分地区都有暖气，其实很温暖。很多南方人在住暖气房的时候，都会不自觉地歌唱，感叹，北方真温暖！

6.中国的一些温泉整个冬天都非常温暖。以下是中国十大温泉，也是中国冬天特别温暖的地方：（1）。江苏天目湖御水温泉（2）。珠海御温泉（3）。广东中山温泉酒店 (4.) 福建金汤湾海水温泉度假村 (5.) 保利名贵国际温泉 (6.) 逸尚·南京汤山温泉度假村 (7.) 浙江宁海森林温泉度假村 (8.) 吉林长白山蓝景温泉度假酒店 (9.) 大庆北国温泉养生休闲广场 (10.) 辽宁大连安博温泉旅游度假区

北京漂族，周末告别家，这4座山等你征服

第一座：于都山-绿色记忆

玉独山位于龙庆峡上游、佛山南麓。海坨山的ot。面积100多平方公里。紧邻110国道，与渝海高速公路相连。这里风景优美，环境幽静，各种野生动植物隐藏在其中。这是一片鲜为人知的处女地，堪称最原始的绿色记忆。

这是一座海拔860米的李堆山。玉都山的春天是温柔的，从冬天的纯净中苏醒的湖面装点着大自然的绿色。玩累了，可以卸下行李，在忘忧湖、河边的草地上露营，不失为一种轻松、轻松的体验。

于都山忘忧湖河草甸露营休息

地址：北京市延庆区张山营镇玉皇庙村东

著名景点：于都山、二龙山

交通：①自驾，沿京藏高速行驶沿高速公路至延庆县，走110国道，走古龙路，沿玉都山风景区指示牌行驶。 ②公交车：前门站、安定门地铁西口（每周六、日发车）乘坐8路公交车，在龙庆峡站下车，车程约2小时。

餐饮：山上有小吃店。最好自带饭菜，在草地上露营。

难度指数：★★★，最高峰海拔860米

门票：60元，学生、老人半价

第二：蟒山公园——山水相映

蟒山森林公园堪称“森林氧吧”，是北京最大的国家森林公园。登山步道共铺有3666块石头，是北京最长的登山台阶。它就像一个伸向天空的梯子。山顶有一座人工天池，就是十三陵抽水蓄能电站。蓄水量400万立方米，是我国最大的人工天池。蓄水后可以环湖游览，也可以乘船入湖。与天池遥相呼应的是邙山瞭望塔，站在上面可以俯瞰整个十三陵景区和远处的北京城。 （不废话了，用图片来表示）

邙山天池和了望塔遥遥相对

邙山顶上的山河落日格外吸引人。山顶不高，只需要半个小时。爬上去就可以了，体力弱的女孩子也不用害怕。夏秋两季去最好，有山、有水、森林茂盛。冬天和春天也不错，自带萧瑟气息，樱花晚开。

地址：北京市昌平区蟒山路2号

著名景点：石佛、天池

交通：①自驾：京昌高速至昌平下西关出口（13C），沿昌平政府街向东至东莞环岛，沿水库路向北，沿蟒山度假村路标行驶，经度假村至蟒山公园。 ②公交车，从常平东莞出站乘坐常平专线，换乘886路至蟒山森林公园站，约1.5小时。

餐饮：从邙山下来可以到附近的农家乐吃饭，尤其是灶鱼。

难度指数：★★，最高峰海拔640米

门票：20元，学生、老年人半价

第三次：红螺山——千里姻缘

我国北方最大的佛教园林，有“南有普陀，北有红螺”之说。自古以来就是北京礼佛祈福的圣地。红螺寺坐落在千里之外红螺山前翠绿的古松林，构成了一幅“古寺隐碧波”的美丽画卷。

红螺寺分为两部分，一是红螺寺主寺区和大雄宝殿附近的五百罗汉林，二是山顶的观音寺。相传观音庙对于求子求子极为灵验。寺庙对于求姻缘特别有效。 “竹林”、“雌雄银杏”、“紫藤松”被誉为红螺寺三大最美风景。寺内古树参天。红螺寺的特色是“春看花、夏避暑、秋赏红叶、冬赏寒”。

红螺寺之恋

地址：北京市怀柔区以北4公里

著名景点：御竹林、雌雄银杏、紫藤松

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交通：①自驾，京承高速怀柔14号出口，往怀柔市区方向，进入开开东路。按照指示牌即可到达那里。 ②公交车、H57路公交车，在红螺寺下车，车程约2小时。

餐饮：下沙口有很多农家乐可供选择。

难度指数：★★★，西峰海拔812.9米，东峰海拔811.9米。

门票：54元，学生、老人半价

开放时间：08:30-17:00

第四区块：妙峰山-千母玫瑰

妙峰山是北京西部的上香祈福圣地。这里也是徒步和骑行爱好者的天堂。主要景点有皇后殿、玉皇峰和主峰，均位于金顶地区。这里有数百种鲜花盛开，一年四季都盛开。千亩玫瑰千亩梨花花开花落，花开花落，形成了“四面环山，万象如画，日日可见花”的独特风景。

妙峰山千亩玫瑰园

每年农历四月，山顶的王后庙都会举办数百场传统表演，还有其他粥、茶、馒头等活动。妙峰山蜿蜒的道路上，会经过玫瑰谷风景区，每年5月左右可以观赏、采摘玫瑰。

地址：北京市门头沟区北部妙峰山乡建沟

著名景点：金顶白塔、玫瑰庄园

交通：①自驾、乘坐富士山公路（G109）或练石路进入门头沟区三家店，经军庄，经丹里村口（G109-34公里-金顶妙峰山仿古牌坊）至妙峰山景区区域。 ②乘坐公交车，在北京地铁苹果园站西侧乘坐892路建沟村支线，在建沟村站下车，换乘汽车。大约需要2.5小时。

餐饮：自带或去农家乐品尝当地特色美食。

难度指数：★★★★，最高峰1291米

门票：40元，学生、老年人半价

开放时间：08点:00-17:00

从宜居、养老、医疗、寄居，给你推荐中国最好最适合居住的地方，没有之一。

雅安市是专门为养老而设计的“世界级宜居城市”！所有数据仅用于宜居。城市群里的“世外桃源”自然是养老的好去处！此前的PK目标也是在CCTV4国际频道的【城市1对1】栏目中与世界著名的宜居城市【布里斯班】进行PK。升您想要的流动性数据可以在下面找到。

【空气质量、水质】雅安被誉为天之肺——生态城市。空气质量全国第一（负离子比世界卫生组织规定高十倍，空气质量长期名列全国前茅）。是名副其实的“国际生态旅游城市”，是真正的天然氧吧。 333个城市水质经生态环境部评价多次位居全国第一、第二，并长期保持在前列；主城区的自来水管网由新建的九龙水库的“国家优质一级山泉水”供给，市区可以喝上“山泉水”，哪个城市有这个好处呢？仅就雅安的空气质量和水质而言，这两项“最重要的硬指标”就超过了所谓居住率的98%国内有能力的城市；人们每天都离不开水和空气。如果没有好空气、好水作为前提，还敢称之为“宜居健康”城市吗？

【气候】雅安被评为中国“唯一的生态气候城市”，雅安的气候被专家评为全球独一无二。冬无严寒，夏无酷暑，气候多样。雅安是平原向青藏高原的过渡地带。各县主要居住区和医疗保健区海拔在627米至1900米之间，因此分为若干小气候；年温差小，适应各种健康需求。一山之隔有世界上独一无二的两种气候，气候分界明确：①石棉和汉源-阳光城冬季干燥温暖，气温在15℃以上的天数超过300天，年平均气温是阿博气温19.0℃，年平均湿度51%左右。 ②夏季，碧峰峡、蒙顶山以及海子山、宝兴、天全、庐山、荥经等山清水秀的居民区，气温不超过25摄氏度。年平均气温约17.2摄氏度。平均湿度约为68%，最热的7月平均气温约为25.8°C。大相岭北部降水集中于夏季，山区夜雨频繁，为生态界罕见。但主城区白天降雨量比成都少。该市全年有300多天气温在15至25摄氏度之间。昼夜温差小，不易感冒，夜生活也更加丰富。

【医疗保健】

①．雅安是川西医疗中心。有3个大专A房医院及2家三级甲等医院；华西医院综合实力全国第二（仅次于北京），有以协和医院、成都医学院为代表的各类医院35家，医疗能力较强。

② 2019北京中国养生大会暨高峰论坛发布293个中国养生城市排名，雅安暂居全国第五、四川第一。

③.雅安入选作为“首批国家级医养结合中心城市”之一（现有医养结合单位7家），省级康养基地21余个，省级医疗机构132余个

④.雅安入选国际森林康养示范基地。

⑤.川西首条直升机空中医疗救援通道开通。< /p>

⑥.雅安一体化医养结合模式被评选为“全国医养结合典型经验”，并在雅安市全国推广。

当前，雅安正投入巨资建设集旅游、度假、养生于一体的世界级康养城市，将雅安打造成为集“医、医、养”于一体的川西医疗高地。预防、保健、护理和保健”。重点围绕“健康医疗”、“生态旅游滋补”、“运动强身”、“静心禅养”、“食疗药养”等“五养”。打造200余家康养之家+10家医养结合示范单位，其中包括新生的大兴医养健康新城，将结合自身在中医药产业、茶产业的优势，依托川西医疗健康产业大数据平台及市政府ipal级医联体平台实现以家庭为基础、社区为支撑、医疗机构为补充的智慧医疗服务，打造雅安特色智慧医疗模式。

目前，医养结合中心可自行照顾老人，费用约为3000元/月；对于生活不能自理的人员，全程护理约4200元/月，有职工医疗保险。等级价格各不相同。

【健康食品】

①.大家都知道，四川的美食是天下第一的。雅安还延续了四川的美食优势，拥有众多四川美食连锁品牌+本土美食品牌+本土生态食材=雅安特色生态保健食品。

②．雅安是全国唯一的绿色（有机）农业示范区。当地生态农产品更加多元化，国家地理标志农产品26个，特色农产品400多种。有机绿色认证农产品数量居全省第一。

③．是我国著名的中药材种植基地之一。还有野生药用植物1200多种。

【历史人文】雅安市辖3区6县。它位于四川西南部。它是一个地级市，也是西康省的前省会。面积15314平方公里，人口154万，以汉族为主。其中，29个少数民族占总人口的4%，被称为民主走廊。外地人占雅安人口的大多数，因此雅安人宽容、好客。雅安是中国历史文化名城。它成立于2000多年前。人类活动可以追溯到旧石器时代。拥有9个博物馆。这座城市在山上水在城里。自古就是一座浪漫滋润的花园城市。一座幸福之城，有人造月灯城、中国最大的廊桥、东汉的“中国第一吻”、相思谷，中国最大的（49米高，需要9个成年人围着它）。距今约2000年），最稀有的红豆树品种（蝶形花科红豆树）。神奇的是，树上竟然长出了佛像。树上可以找到中国历史上重大事件的痕迹。据说可以让情侣长久在一起。不要放弃；雅安市常住人口平均寿命高于全省平均寿命；也是国家成渝经济区规划中唯一的生态旅游城市。具有地方特色的三大雅族文化（雅女、雅语、雅语）之一的“雅女”之所以拥有婴儿般的肌肤，其主要原因在于“雅鱼”的美味是雅安独特的生态。 。

【雅安的世界名片】

①.中国第一只大熊猫的发现、命名和模式标本产地。大熊猫数量和栖息地面积均居全国首位；中国唯一的野生大熊猫放归地；全球最大的大熊猫保护研究中心——碧峰峡基地，集科研、繁育、救助、教育、旅游于一体的大型综合体基地；中国唯一拥有完整熊猫产业和文化的城市。大熊猫对生态环境要求极高，其生态使雅安成为名副其实的“熊猫之都、熊猫家园、熊猫故里、熊猫出生地、国际熊猫城”。

②．生态出好茶。雅安是世界茶文化的发源地，也是人工种植茶叶的第一地。蒙顶山茶（荣获中国最具资源品牌茶称号蒙顶山茶叶荣获中国十大茶叶品牌荣誉，荣获中国农业品牌建设研究院奖，曾为五朝贡茶）。雅安也是中国唯一的藏茶科研生产基地；雅安被中国茶叶协会评为世界最美茶乡——中国茶都（茶园面积超100万亩）。拥有全国唯一的茶叶商品交易所、唯一的国家级茶园、唯一的国家级茶树繁育场、全国最大的无性系茶树繁育基地，还拥有全省唯一的黑茶国家级非物质文化遗产及其生产保护基地——南鹿路茶传统生产工艺及其生产保护基地。

③．全球最大的野生珙桐林（10万亩植物界的熊猫斑鸠花，被誉为植物界的活化石）。

④．世界上最大的硅nkhole 漏斗。

⑤．世界自然遗产——大熊猫国家公园。

⑥。亚洲最美第一环屏高山观景台（未来5A景区）——牛背归来看不到云彩的牛背山（还有中国最美的大瓦根扎和轿顶山、四人洞、光头山、红岩顶）等景观平台），被誉为中国高山景观平台之乡。

7.世界最大的野生桂花林群落，面积1万亩。

⑧、雅安荥经拥有世界第二大、亚洲最大的桌山（桌山阳平清风雅玉森林小镇将打造成集医疗、食品、医疗为一体的康养中心）住房、交通和购物）目的国）。

宜居环境位居世界前列； 2019中国旅游品牌峰会被一致评为“中国最佳国际休闲旅游被组委会专家评选为“中国最美生态宜居城市”、“中国最佳红色文化体验旅游城市”。大相岭森林古道被评为全国最美森林古道；荣获全国茶旅游金牌线路；雅安市名山区红草村荣获“中国美丽休闲乡村”、“中国最美跑马场”荣誉；雨城区荣获“天府旅游名县”；雅安被非政府组织评为全球最佳生态城市之一。

雅安拥有中国最大的生态动物园，园外还有多种野生动物（包括大熊猫、小熊猫、金丝猴、豹子、熊、羚羊、獐鹿等700余种动物）；植物3000多种，国家森林公园3个，国家级自然保护区2个。它是重要的“动物和计划”之一它是一个生物基因库，是联合国建立的重要生物多样性保护区，还举办过许多国际动物和自然电影周。

亚安安几乎拥有川西所有的美景；被旅行者称为东方肯尼亚、北欧森林、川西小瑞士；境内有河流133余条（中国十大水电基地之一） 、众多的瀑布群（世界上现存最大的瀑布群，有60多个瀑布）、雪山、大峡谷、原始森林、草原、湿地草甸、大溶洞、众多的山云瀑布、大片湖泊、空石林、温泉、大片花海、竹海、泉口潮汐、民族文化、佛教文化、红色文化、古城遗址、汉文化、田园田园、农业观光等景观7处。各种类型的国家公园。不含未开发景区，目前有A级以上景区29个，4A级景区22个，5A级景区1个，规划5A级景区3个，其中包括魔界-王岗坪景区（最美高山滑雪场）

北京故宫所用的巨型原木均来自雅安汉源，自古出产优质生态木材！卫星地图上可以看到神秘的雅安蒙顶山上的巨型“人兽独角兽雕像”，是地球上真正神秘的自然巨像。

雅安位于四川省交通要塞，中国旅游强省，中国旅游资源富集区，有多家旅游公司提供更优惠的四川、重庆、藏区、贵州、云南、陕西深度游价格等；每个se艾森有一日游、二日游、三日游等几十条包吃包交通线路，一日游100元。两日游大多在200元以内。

【交通】雅安是川西重要的交通枢纽和咽喉城市，古南方丝绸之路的重要驿站，中国茶马古道的门户，也是川西地区的物流枢纽。四川中心，快递业发达。距成都（含天府国际机场、双流国际机场）1小时高铁车程，南接乐山、重庆、贵州、云南，西接新疆甘孜、叶城，北接阿坝，成都东边。高速公路9条（在建3条，待建1条，其中免费大型高速公路1条），铁路8条（其中规划建设的山地轨道交通旅游铁路4条，高速铁路3条），境内列车3条口语站（新建2个）、通用机场5个（规划建设中）。这里有中国最美的云端公路（雅斯高速）；世界上最艰难、最美的空中公路——川藏铁路；以及中国著名的风景国道——318线。城市公交系统收费2元一趟，可使用交通卡、银行卡、云闪付支付。市区地势平坦，共享单车、电动车覆盖全区。

【购物便利】4个以上购物广场（包括万达、居然之家等），以及新建的大型川西国际农业博览城（农副产品更齐全，价格较低），国际商贸城有很多大型商场；超市太多了，我们就不统计了。他们通常在离开家后几分钟内被发现，包括大型电子产品天猫超市、京东超市等商超，2天内可到货。 1.5公里内有大型农贸市场。大部分都是新建的，卫生干净。一些市场配备了电梯、手推车、洗菜池、检测室、秤、冷柜、超市，其中包括一些新建的高科技“物联网智慧市场”。

（近郊景区）最低起价4600元/平方米。 出租住房：中档三居室平均租金1250元/月，中档三居室平均租金1250元/月。 - 两居室850元/月，也有高端、低端之分，价格不等，一般最低租金为3个月以上。

【城建】雅安荣获中国城市治理创新奖；熊猫绿岛公园登上英国设计奖榜单并入选首批生态文明项目全国领先示范区； 《美在雅安》再获国际大奖 正式入围第15届波士顿国际电影节。

当前，雅安主城区正在利用发展后发优势大力建设。扩建后的新区面积约为老城区的3倍，新的城镇体系正在构建。全市有各类博物馆、国际会展中心、各类体育中心、科技馆3个、美术馆4个、文化中心9个、图书馆9个、城市规划博物馆、主城区各类公园（城市公园为在1公里内有一个）；各地免费旅游厕所卫生干净，均配备“主任”，专人管理；目前雅安市也在大力建设生态山地户外运动相关产业及配套设施。

数字智慧城市与安全雅安是中国西南地区的大型数据中心（电信（人工智能、云计算、智能家居、物联网）、北京易华路、国家电网、百度、北斗时空、华地智慧医疗等）关爱计划、阿里巴巴、天翼云、金山云等）；首批国家全光网络、数字城市、智慧城市；四川省首批5G试点，早在3月19日就已启动5G；雅安还全面推进智慧健康、智慧医疗、智慧养老建设。雅安自古就是一座和平、安全的城市。没有台风，没有城市内涝，没有社会稳定问题。街道上每隔50米就有一个智能摄像头s；特警随时驻扎在火车站等地，在街道上巡逻；定海深解放军师级部队长期驻扎雅安，公共安全更有保障。

【教育资源】雅安是川西教育中心。有天立学校、北京大学附属实验学校、雅安实验小学、成都实验小学、成都实验外国语学校。院校有：四川农业大学、雅安职业技术学院等名校。

雅安多所学校隶属：同济大学、四川农业大学、西南石油大学、成都中医药大学、成都理工大学、成都四中、成都四中。七中、成都泡桐树小学、四川大学、上海方略教育、相关学校在澳大利亚昆士兰州，成都七中东方文道、成都石狮中学、广深、江浙、成棉等教育机构实施了合作办学或帮扶，有的已引进实施。目前正在与西华大学、四川工业科学技术学院两所高等院校对接签约。同时，雅安将继续努力打造川西教育中心。

【雅安】雅安在生物、航空航天、信息技术、清洁能源、农产品加工、新材料、汽车、装备制造等地方集群产业具有优势；各区县已基本建立工业园区，后续经济发展将更加强劲。雅安已与特大城市“成都”融为一体，也是“大成都”的成员。它哈与成都实现交通一体化、经济区一体化、医疗一体化、教育一体化等。到达成都需要1个小时，所以在雅安生活、在成都工作对于雅安人来说是一件很平常的事情。

以上数据可在线验证。对宜居、医疗、养老等方面进行了全面的介绍。是天堂般的养老宜居标杆城市！拥有众多世界级、国家级名片的健康养生之城！那么有没有更宜居的城市呢？

将其宣传为宜居城市是片面的。更重要的是要考虑一年中有多少天可以舒服。而且，养老、健康的硬指标是“生态、空气、水质、医疗、气候”。他们一定是顶尖的，缺一个。不是，有些是与生俱来的，不是通过努力就能实现的，所以硬目标会淘汰一些所谓的宜居城市；哦呃旅游资源、交通、教育、城市建设、历史、消费、适宜产业等也很重要，但是标准可以适当降低。毕竟重点是养老和医疗。能够基本满足宜居、养老、医疗等所有因素，并能做到最大公约数的城市屈指可数。如果你想要有保障的生活品质，向往世外桃源般的地方，就来雅安吧！

以下照片均为实拍。

1.生菜

北方的4月份适合种植生菜，因为生菜喜欢凉爽的环境，其种子比较耐低温，可以在18-18℃的环境中发芽。 C、种植生菜时，需要提供有机质丰富、pH值为5.8-6.6的土壤。

2.茴香

茴香是多年生草本植物植株高40-200厘米。全株表面覆有粉霜，茴香适宜生长在疏松肥沃的沙壤土中。 、种植时需犁30-40厘米土，才能使植物健康生长。

三月，北方的早春。

茉莉花最先绽放。它们呈黄橙色，娇嫩，非常美丽。迎春花为落叶灌木植物，直立或匍匐，高0.3-5米，枝条下垂。枝条稍扭曲，光滑无毛，小枝呈四角形，边缘有或多或少的窄翅。

此时梨花也开了。树上开满了雪白香甜的梨花，就像下过雪一样。

然后是粉红色的桃花，娇嫩芬芳