1、旅行回来后，连续几天感觉浑身酸痛

旅行的时候，眼前的一切都发生了变化。关键是家里没有任何变化。如果适当调整一下家具，改变一下墙面装饰，可能会感觉好很多。这也发生在我身上！看看下面的实际图片即可为证！我自由行！你想去哪里，哪里就是@Guangbayansange

2、旅行后感觉很累

可能是你不太健谈，没有找到她感兴趣的话题，也没有找到她喜欢的东西，例如购物和旅游。 、好吃的等等。或者带她去看电影、喝点饮料等等。

3、旅行后感觉疲倦、酸痛

检查血压是否高？应该留意老人，或者去医院询问。老年人容易出现问题，旅行应该限制在一些长期的好风景！

4.旅行后感觉很累

一个女孩带着男朋友独自去旅行，说明这个女孩内心是孤独的。作为男朋友，你应该更加关心和照顾你的女孩。朋友们，免得那天我成为我的前女友。

如果你和最好的朋友一起旅行，回来时很累，你应该多加注意。毕竟，你的女朋友是你自己的。你对她不好，别人也会对她好。

5、出差几天回来，整天感觉又累又酸怎么办？

1.如箭而归

2.回家

3.疲倦的鸟知道何时返回

4。归家如坚

6．为什么旅行后感觉这么累？

旅行真的很累吗？这个问题该怎么回答呢？我是一个旅游爱好者，这些年去过很多地方。我现在正在从新疆旅行回来的路上。

我并不觉得旅行很累。每次去一个陌生的城市，都会遇到陌生的事吸引力，我接触到了陌生的人。当我看到眼前的一切时，我感到莫名的高兴。看到祖国的大好河山如此美丽，我的心情非常激动，忘记了疲倦。记得2006年10月底，我去四川自由行。我去成都报名参加了黄龙九寨沟的跟团游。黄龙游的时候，我和一个河北的女团友徒步爬到了山顶，然后又下山。那时我们时而拍照，时而感叹黄龙的美丽，不知不觉就到了山顶。黄龙海帕全长4000多米。第二天九寨沟也发生了同样的事情。我们一天的时间很少去九寨沟，所以我和一位成都的大学生基本上都是跑步结束的。九寨沟的美丽是我永远不会忘记的。疲劳的？我没感觉到，我只是觉得鳗鱼，我还没欣赏够美丽的风景，时间又太紧了。

今年新疆禾木、喀纳斯也是如此。景区住宿太贵，所以我们一般都是早上进景区，下午走。时间很紧张，不过当然比跟团去好很多。而且我不会错过每一个去过的景点的每一个角落。

旅行让我感叹祖国的大好河山。旅行让我看到了祖国的美丽。旅行也让我遇见了各种各样的事和人。每次旅行回来，我都神清气爽，心情愉快。累_我真的没感觉。

7.为什么旅行几天回来感觉又累又酸痛？这是怎么回事

旅行其实不是一件容易的事。

去一个景点往往需要大量的奔波和旅行。例如，几年前，我几乎拍了一张2小时的飞机前往西安，再从西安坐几个小时的公交车到延安，参观杨家岭、枣园等革命圣地。经过几个小时的路程，几乎在交通工具上，有人受不了颠簸，呕吐了。即使没有呕吐，我也感到头晕。我很好，只是有点头晕，而其他人都在抱怨。

旅行时，你没有太多时间休息。一大早起床，然后游览一处又一处景点，或爬山，或散步，几乎没有停留。中午根本没有时间午睡。吃完午饭，我还是气喘吁吁，只好拖着疲惫的身躯跟大家一起出去。一连几天，我的身心都在忙着游览景点。

游览过程中，大部分时间都是在车上看风景，不停地看风景。生活安排也被打乱。旅行结束后，疲劳是难免的。

8.回来后感觉很疲惫一次旅行

跑步太剧烈会导致出血

首先我们要弄清楚身体疲劳的原因是什么？

1.睡眠不足、失眠

2.工作太忙

3.运动过度

………………

找到根源，才能调整身体。

身体疲劳时不要进行剧烈运动

如果睡眠不足，身体能量不足，在这种状态下会消耗更多的能量，所以你的身体将会变得越来越透支。 。

或者你可以每两天跑一次，以减少频率。

您还可以慢跑和快走。

跑步后需要认真休息。

你需要做的是恢复精力

哪些运动可以恢复活力？

1.太极拳

说起中国传统的养生运动就是太极拳。事实上，这并不是老年人的专属运动。青少年练习太极拳对身体健康也大有裨益。哦，身体。

特别是对于身体虚弱的人来说，练习太极拳这种舒缓的运动，是非常适合的。

2.五禽戏八段锦

这也是中国传统的养生运动，它模仿自然界动物的形状和动作来疏通我们自身的筋骨，强身健体。

3.瑜伽

瑜伽是印度传统的修心运动。通过瑜伽的练习，可以陶冶身心，平静自己。