西藏最著名的旅游景点是什么（西藏自治区主要旅游景点有哪些）

2024-11-25 行程规划

一、西藏自治区主要旅游景点有哪些？

西藏自治区辖6个地级市和1个地区，即拉萨市、日喀则市、山南市、林芝市、昌都市、那曲市和阿里地区。

拉萨市

拉萨，西藏自治区首府，位于青藏高原中部，海拔约3650米。全年气候宜人，无严寒酷暑，年日照时数3000小时左右。它是一座有着1300多年历史的高原古城，素有“日光城”之称。拉萨的旅游旺季是7月至9月。

日喀则市

日喀则市位于西藏自治区南部，喜马拉雅山沿线，青藏高原西南部，西与阿里地区接壤北邻那曲市，东邻拉萨市、山南市。影音海拔高度在4000米以上。整体气候是：空气稀薄，高原紫外线强，气温低。它是原后藏政治、宗教中心，也是历代班禅喇嘛的住所。

山南市

山南因位于冈底斯山脉和念青唐古拉山以南而得名。北与拉萨接壤，东与林芝接壤，西与日喀则接壤，南与日喀则接壤。不丹和印度。夏季短而凉爽，冬季漫长而干燥，常有风，早晚温差大。被誉为“藏南山谷”。平均海拔约3700米，被誉为藏族文化的发源地。

灵芝市

灵芝，原名“工布”，位于西藏东南部，西、西南分别与拉萨市、山南市相连，与纳嘉黎县西邻gqu市，东邻嘉黎县。结昌都城被称为西藏的江南。平均海拔3000米左右，以世界最深的大峡谷——雅鲁藏布江大峡谷而闻名。拥有世界上最大的垂直地貌分布和完整的自然生态环境。冬季平均气温在零摄氏度以上，夏季平均气温在16摄氏度左右。气候湿润，5月至9月为雨季。

昌都市

昌都市位于西藏东部，西藏、四川、青海、云南交界处。被誉为“藏东明珠”。平均海拔在3500米以上。昌都气候多样，西北和北部气候寒冷干燥，东南部气候温和湿润，昼夜温差较大。

那曲市

“那曲”藏语意为“黑河”，怒江上游被藏族称为“黑河”。后来被借用来做地名。东与昌都接壤，西与阿里接壤，南与拉萨、林芝、日喀则接壤，北与新疆、青海接壤。那曲地区大部分地区属于羌塘草原，被唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉所包围。那曲地区的特点是高寒缺氧、气候干燥、多风。四个季节不分明，冷暖季节不明显。

阿里地区

阿里地区是西藏自治区唯一的地区，位于噶尔县。南与印度、尼泊尔接壤，北连新疆，西接克什米尔，东接后藏山谷，东北接羌塘草原。同时，这里也是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，被誉为被誉为“百川之源”。阿里平均海拔4500米以上，被誉为“世界屋脊”。位于青藏高原北部羌塘高原核心区。这里是世界上人口最稀少的地区之一，具有独特的高原自然风貌和寒冷的气候。干燥，昼夜温差大。

2.西藏自治区著名景点西藏不仅拥有世界屋脊上奇特的地质地貌和独特的自然风光，而且还拥有独特的社会人文景观。历史上最盛时有寺庙2700多座。还有许多宫殿、花园、城堡、要塞、古墓、古碑等。雅砻江风景区。距拉萨150公里，位于山南地区南部，素有“西藏粮仓”之称。它是公认的藏族发祥地国家。区内主要景点：雍布拉康，藏语意为“母亲的子宫”，位于山南地区乃东县东南部，雅砻江东岸的山顶上。据传，它建于公元前1世纪。宫殿内藏有历代文物和典籍。是西藏最早的宫殿建筑遗址。桑耶寺建于公元779年，藏语意为“无边寺”、“存香寺”。位于扎囊县雅鲁藏布江北岸。外观雄伟、庄严，是西藏第一座受戒出家的寺院。藏王墓（全国重点文物保护单位）位于山南地区琼结县对面的木日山上，背山面水。是吐蕃时期吐蕃王的陵墓群。据史料记载，共有墓葬21座，d 现在可见墓葬9座，面积3公里，尚未发掘。墓葬大多高数十米，形似小山。拉萨风景区。区内主要景点：布达拉宫，中国著名古建筑，全国重点文物保护单位，是汉藏建筑艺术的杰作。大昭寺内的壁画、浮雕、造像等与唐代大陆的风格相似。寺内保存有大量唐代历史文物。罗布林卡藏语意为“宝园”。始建于16世纪，位于拉萨西郊。是历代达赖喇嘛的夏宫。占地36公顷，分为宫殿区、宫殿区、森林区三部分。园内有宫殿、佛堂、楼阁、水榭、湖泊、小径，蜿蜒曲折和僻静。是拉萨著名的园林风景区。哲蚌寺位于拉萨西北5公里的山坡上，始建于1416年。历史上僧侣定额为7700人，主要建筑为经堂，可容纳僧人8000人。历代达赖喇嘛均以此寺为母寺。寺内藏有丰富的历史文物、佛教经典和工艺品。色拉寺位于拉萨北部山上，始建于1419年，当时僧众多达5500人。规模宏大，环境优美。寺内有佛像数万尊。还有许多来自内地的佛像、法器、供品等珍贵文物。甘丹寺始建于1409年，位于拉萨以东约20公里的达孜县境内。该寺建在旺古尔山山顶的山坳上。其主厅可容纳更多殿内有僧人三千余人诵经。寺内有黄教创始人宗喀巴大师的塔殿。这座塔是用银建造的，上面覆盖着纯金。非常华丽。寺内还藏有乾隆铠甲、“唐绣”等珍贵历史文物。此外，还有小昭寺、楚布寺、龙王潭公园、劳动人民文化宫、西藏革命陈列馆等景点。日喀则风景区扎什伦布寺，扎什伦布藏语意为吉祥须弥。该寺位于日喀则市西部。是藏传佛教格鲁派（黄教）四大寺院之一。也是班禅四世之后后藏地区班禅喇嘛的祖庙。大佛殿内供奉的鎏金强巴铜佛（弥勒佛）高26.7米。该寺建筑面积近30万平方米，保存有l大量珍贵文物和栩栩如生的壁画世代相传。萨迦寺位于日喀则地区萨迦县。寺内藏书四万卷，堪称第二敦煌。萨迦法王帕斯巴曾被元朝开国元祖忽必烈封为国师。夏鲁寺位于日喀则东南约10公里处，始建于1087年，为藏汉混合建筑结构，藏式殿堂，汉式殿顶，壁画丰富精美，风格独特。白居寺，位于日喀则江孜县，始建于1414年，寺内有西藏著名的泥塑罗汉堂。寺内的百克塔（意为吉祥轮）共9层。塔底层面积2200平方米，共有门108门。每层设有佛堂，殿内供奉佛像，并布满壁画。据说共有佛像十万尊，故又称十万佛塔。宗山炮台是1904年西藏军民抗击英国侵略者的旧址。宗山地势高峻。为了抵御英军，在半山的悬崖上修建了炮台等防御设施。遗址至今依然存在。羊卓雍错，该湖海拔4441米，面积638平方公里，水深30至60米，蓄水量超过150亿立方米。湖中盛产高原裸鲤，鱼类储量达200至3亿公斤。湖边水草茂盛，数以万计的天鹅、黄鸭、水鹰、沙鸥等长期聚集在湖中。冈仁波齐峰和玛旁雍错湖位于阿里地区普兰县境内。它们是具有千年历史的著名佛教胜地悠久的历史，吸引着国内外的香客。古格王国遗址是一座公元10世纪左右的建筑群，是全国重点文物保护单位。

3.西藏自治区风景名胜区

布达拉宫。

布达拉宫是世界遗产5A级景区文物保护单位，是世界上海拔最高、西藏规模最大、保存最完整的古代宫殿城堡建筑群。布达拉宫是中华民族古代建筑的精华。这是第五套人民币50元纸币背面的山水图案。是国家AAAAA级旅游景区、世界文化遗产。布达拉宫的主要景观由宫殿、壁画、佛塔组成。主要景点有帕巴拉康、白宫德阳楼、措钦四平措奴、五子家皮、七美蛋鸡、吐可拉康、布达拉宫宝物馆等。

地址：宫前路35号西藏自治区拉萨市城关区北京中路阿尼

4、西藏自治区著名旅游景点

西藏的土地资源、动物资源、能源资源具有巨大优势。

1.土地资源：西藏自治区土地资源丰富，总面积122万多平方公里，其中牧场65万公顷；耕地集中在藏南河谷和河谷盆地，也有少量分布在东部和东南部。占地36万公顷。西藏土地资源的最大特点是未利用土地大量，占土地总面积的30.71%，可利用潜力巨大。西藏天然草原面积超过内蒙古、新疆，居全国第一。是中国主要牧区之一。

2.动物资源：野生哺乳动物142种，488种西藏已发现鸟类56种、爬行类56种、两栖类45种、鱼类68种。西藏共有野生脊椎动物799种，构成了西藏的动物资源优势。

3.能源资源：西藏能源资源主要有水电、太阳能、地热能、风能等可再生能源。水电西藏水能资源理论蕴藏量2亿千瓦，约占全国的30%，居全国第一。蕴藏量在万千瓦以上的河流多达365条。西藏的水能资源大部分集中在西藏东南部，主要来自雅鲁藏布江。雅鲁藏布江干流天然水能蕴藏量8000万千瓦。加上多雄藏布江、年楚河、拉萨河、尼洋河、帕隆藏布河5条主要支流，天然水能总储量可达9000万千瓦。地热能西藏是我国地热活动最强烈的地区。有各类地热展示点1000多个。初步测算，西藏地热能的总热流量为每秒55万大卡，相当于一年燃烧240万吨标准煤释放的热量。西藏最著名的羊帕井热田是中国最大的高温高湿蒸汽热田。热水温度范围为 93 至 172°C。它已被开发为地热发电站和重要的旅游景点。西藏自治区太阳能资源居全国第一，是世界上最丰富的地区之一。这里的直射阳光比例较大，年际变化较小。大部分地区年日照时数达3100至3400小时，平均为每天约9小时。风能西藏有两条风带，年风能蕴藏量达930亿千瓦时，居全国第七位。除西藏东部风能资源相对贫乏外，大部分地区风能丰富，可利用。其中，藏北高原年有效风速小时数超过4000小时。延伸信息饮食藏族有自己独特的食物结构和饮食习惯。酥油、茶叶、糌粑、牛羊肉并称为藏族饮食“四宝”。此外，还有青稞酒和各种乳制品。藏菜：藏菜是中国餐饮系列中的流派之一，历史悠久，品种丰富。藏餐分为主食、菜肴和汤三大类。藏餐的口味清淡、温和。除了盐、葱、蒜以外，很多菜肴一般不使用辛辣的调料s。在吃肉方面，藏族人有很多禁忌。一般只吃牛羊肉。马、驴、骡不食，尤忌狗肉。酒文化：西藏青稞酒是用青稞直接酿造的，酒精度较低。藏族人民有着丰富的饮酒礼仪和习俗。每次酿制新酒，都要先以“酒是新的”祭祀神灵，然后遵循“先令老幼”的古训，向家里的长辈敬酒，然后一家人才能喝酒。自由地。在节日、婚礼或多人聚会时，通常先向尊敬的长辈敬酒，然后顺时针方向敬酒。敬酒者一般应双手握住酒杯，举过头顶，递给受礼者，尤其是老年人。受礼者先用双手接过酒杯，然后用左手握住酒杯，然后用无名指轻轻蘸取酒杯。他的右手伸进杯中的酒里，弹到空中。如此重复三遍，以表达他对天、地、神的尊敬和敬意。祈求佛、法、僧三宝时，有时喝酒前要口中念诵吉祥话。茶文化：酥油茶是藏族人不可或缺的饮品。制作酥油茶需要酥油、盐和茶。黄油是从牛奶和羊奶中提取的奶油。藏族人喝茶时讲究长幼、主客的顺序。客人喝茶不宜过快。一般来说，三碗被认为是最吉祥的。

5.西藏自治区旅游景点介绍

西藏旅游景点众多。主要景点按地区划分如下。

1.拉萨：布达拉宫、大昭寺、扎吉寺、色拉寺、八角街、哲蚌寺、纳木措、羊八井温泉、罗布林卡

2、山南：雍布拉康、桑耶寺、昌珠寺、四十冰川、羊卓雍错、普木雍错、日陀寺

3.林芝：巴松措、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、色季拉山、雅鲁藏布大峡谷、卡定山谷、米堆冰川、古香湖、新措

4。日喀则：扎什伦布寺、珠穆朗玛峰大本营、绒布寺、绒布冰川、卡若拉冰川、栖岭峡谷

5.阿里：冈仁波齐、玛旁雍措、朗措、古格王朝遗址、扎达土林、托林寺

6。昌都：然乌湖、来古冰川

7.那曲：色林措、萨普山、纳木错圣象门、扎日南木措、当拉雍措、温布南村

6。西藏有哪些旅游景点

拉萨，简称“拉萨”，是中国西藏自治区首府，是一座具有高原、民族特色的国际旅游城市。是西藏政治、经济、文化、科教中心，藏传佛教圣地。萨河从这里流过在南郊注入雅鲁藏布江。昌都市，地级市，地处横断山脉、三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域。它位于西藏东部。地处西藏与四川、青海、云南的咽喉要地。是川藏公路和滇藏公路的交汇处。是必经之地，也是“茶马古道”上的重要场所。山南市，地级市，位于冈底斯山脉以南、念青唐古拉山麓，雅鲁藏布江干流中下游。北与西藏首府拉萨接壤，西与日喀则接壤，东与林芝接壤，南与印度、不丹接壤。边界。山南市辖1个市辖区，11个县。

7.西藏自治区有哪些特色旅游线路？

藏戏、唱腔、达藏族雕刻技艺精湛。布达拉宫位于西藏首府拉萨的红山上，是世界上最高的宫殿建筑群。它以其建筑特色、辉煌的绘画、雕塑和珍贵的文物而闻名。藏医学是中医的重要组成部分。藏药讲究炮制工艺，这对于兽医来说尤为独特。医学著作主要有《四续医方》和算术，可以预测日食、月食和当地最近的天气。藏族信仰大乘佛教，吸收了藏族本土信仰的某些仪式和内容，形成了具有藏族特色的“藏传佛教”。藏族人民尊活佛为师父，藏语称活佛为喇嘛，所以藏传佛教又称喇嘛教。藏区经济以畜牧业和农业为主。藏族服饰是麦藏族传统服饰，特点是长袖、宽腰、大翻领。妇女冬季穿长袖长袍，夏季穿无袖长袍，着各种颜色、图案的衬衫，腰前系有彩色图案的围裙。西藏人民热情好客、真诚、重情谊。喝青稞酒、酥油茶是藏族的习俗。日常生活中，如果家里有危重病人或家境不顺，就在室外绿枝的叶子或石头上划红线，用石头压刺枝，表示拒绝客人。第一次到藏人家里拜访和告别时，可以用祝福语：扎西德勒（吉祥如意）。藏族人绝对禁止吃驴肉、马肉、狗肉，有的地区还不吃鱼。吃饭的时候一定要吃饱，不能咬东西，不能喝水。当d喝酥油茶，主人倒茶，客人必须等到主人双手捧茶。只有到了面前，你才能接过来，喝下去。禁止向他人背吐口水、拍手；遇到寺庙、摩尼台、佛塔等宗教设施时，一定要从左向右绕行。不准跨过祭器、火盆；经筒、转经筒不得倒置；别人用手触摸头顶是禁忌。藏族人大多一日三餐，但农忙或劳动强度大时，有一日四餐、五餐或六餐的习惯。大多数藏族人以糌粑为主食，糌粑是将青稞炒熟磨成细粉。尤其是牧区，除了糌粑外，其他食品很少吃。吃糌粑时应与浓茶或奶茶、酥油、奶渣、糖等混合。C。;糌粑易于储存和携带，食用也很方便。在藏区，总能看到人们身上背着羊皮糌粑袋，饿了随时可以吃。藏族过去很少吃蔬菜，主要副食是牛羊肉，其次是猪肉。藏族人吃牛羊肉讲究新鲜。人们吃肉时不使用筷子。相反，他们将大块肉放在盘子上，然后用刀切。将牛羊的血加入牛羊肉碎中，倒入牛羊的小肠中，制成血肠。储存肉类常用风干法。一般入冬后宰杀的牛羊肉暂时不能食用，就切成条状，挂在通风处晾干。冬季制作风干肉不仅可以防止腐蚀，还能冻结肉中的血水，可以保持新鲜。风干肉的颜色和味道。有太多方面。 ……你必须亲自来西藏体验一下。

8.西藏自治区主要旅游景点和景点有哪些？

西藏自治区下辖5个地级市、2个地区。拉萨是中国西藏自治区首府，西藏政治、经济、文化、宗教中心，藏传佛教圣地。拉萨位于青藏高原中部，喜马拉雅山北侧，海拔3650米（防止内源性缺氧）。位于拉萨河谷中游，雅鲁藏布江平原支流，拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江。拉萨全年气候晴朗，降雨量少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。超过 3,0全年日照00小时，素有“日光之城”之称。拉萨各种资源丰富，与全国其他城市和自治区相比，资源优势明显。拉萨作为中国首批历史文化名城之一，以其风景秀丽、历史悠久、风俗独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。先后荣获中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、全国文明城市、中国特色魅力城市等称号。市、中国最安全城市等荣誉称号。昌都市是中华人民共和国西藏自治区下辖的七个地区（地级市）之一。地处横断山脉和三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域。位于西藏东部，西藏与四川、青海、云南之间。交界处咽喉部是川藏公路、滇藏公路的必经之地，也是“茶马古道”的重要场所。以昌都为中心，东临四川省，东南与云南省相望，西南与西藏林芝市接壤，西北与西藏那曲地区接壤，北与青海省接壤，与西藏首府拉萨接壤。自治区，西边。作为交通枢纽，被誉为“藏东明珠”。昌都城古称“康”或“克木”。唐代，昌都地区属吐蕃王国的一部分。明清以后统称康藏地区。原西藏政府称其为“多康木”地区，现为西藏自治区下属地级市。日喀则，西藏自治区下辖的地级市，位于西南边陲中华人民共和国境内及青藏高原西南部。西与阿里地区接壤，北与那曲地区接壤，东与拉萨市、山南地区接壤，与尼泊尔、不丹、印度等国相连。国界长1753公里，陆地面积18.2万平方公里，平均海拔4000米以上。 2014年，日喀则市人口72万，辖1个市辖区、17个县。日喀则建城已有600多年的历史。它是西藏第二大城市，原后藏政治、宗教中心，历代班禅喇嘛的住所。日喀则以其美丽的自然风光和独特的藏族生活被誉为“最美的庄园”。境内有“世界最高峰”——珠穆朗玛峰。 2014年6月26日，中华人民共和国国务院批准废止日喀则地区并设立地级日喀则市。将原县级日喀则市改为桑珠则区。林芝市是西藏自治区的一个地级市。古称工布。 “灵芝”是藏语“尼吉”或“娘池”的音译，藏语意为“娘家的宝座或太阳的宝座”。林芝市位于西藏自治区东南部，北纬26°52′-30°40′、东经92°09′-98°47′之间，雅鲁藏布江中下游地区。其西部和西南分别与拉萨市和山南市相连。东、北分别与昌都市和那曲地区相连，南与印度、缅甸接壤。它被称为西藏的江南，拥有世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷。 2012年，林芝实现地区生产总值7.2390亿元，比2011年增长12%。林芝平均海拔3100米，面积11.7万平方公里，实际控制面积7.6万平方公里，总人口20.3万人（2014年）。山南是中华人民共和国西藏自治区下辖的一个地级市。位于冈底斯山脉和念青唐古拉山以南，雅鲁藏布江干流中下游。北与西藏首府拉萨接壤，西与日喀则接壤，东与林芝接壤。南部与印度和不丹接壤，位于东经 90°14" 和 94°22"、北纬 27°08" 和 29°47" 之间。山南边境线长达600多公里，战略地位十分重要。它是中国的西南边境。？ 2013年，山南市地区生产总值86亿元，增长17.7%；财政收入和税收收入增加高水平，预计财政收入7.9亿元，增长31%；预计税收收入14.7亿元，增长69.6%。 ?2014年，山南市总人口37万。截至2016年2月，山南市辖1个市辖区，11个县。那曲地区位于西藏自治区北部，青藏高原腹地，是长江、怒江、拉萨河、易贡河等主要河流的源头。平均海拔4500米以上，青藏公路、青藏铁路贯穿境内。与新疆维吾尔自治区、青海省接壤，东与昌都市毗邻，南与拉萨市、日喀则市、林芝市接壤，西与阿里地区相连。面积450537平方公里，辖11个县。截至 2010 年，总该地区总人口为 462,382 人。行署驻那曲县那曲镇。那曲地区除东部少数半农半牧区（耕地面积约8万亩）外，基本为纯牧区，拥有草地5亿多亩，其中草地3.8亿亩。英亩是可用草地。 2012年，那曲地区生产总值预计65.57亿元。阿里地区（藏语拼音：NgariSanai，威利：mnga'rissagnas）是中华人民共和国西藏自治区的一个地级行政区。元代称那里，明代称奥里西。位于青藏高原北部——羌塘高原核心区，是中国西藏自治区的一个地区级行政区划。它是世界上人口最稀少的地区之一，具有独特的高原自然风貌。钍地理坐标为东经78°23′40″～86°11′51″，北纬29°40′40″～35°42′55″。地理面积约为304,000平方公里。截至2010年，该地区总人口为95,803人。地区行署驻噶尔县狮泉河镇。 2013年，全区生产总值28.9亿元，固定资产投资31.4亿元，地方财政收入1.96亿元。阿里是喜马拉雅山、冈底斯山等山脉交汇处，被誉为“万山之巅”、“万山之祖”。同时，这里也是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，故又称“万河之源”。

9．西藏主要旅游景点

西藏的景点太多了嗯，只要进入藏区，到处都是风景，到处都有景点！

最著名的景点拉萨的景点有布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、八角街等，可以说整个拉萨古城就是一大景点，一周就可以逛完！

阿里属高海拔地区，有神山冈仁波齐、札达土林、古格王朝遗址、孔雀王朝遗址等，是西藏平均海拔最高的地区，适合自驾，非常开放，有趣！

日喀则地区最著名的景点：扎什伦布寺、珠穆朗玛峰大本营、吉隆沟、樟木沟、陈塘沟是一个大跨区域区域，可以游览超过半个月！

林芝地区素有西藏小江南之称。这里有神山南迦巴瓦峰和雅鲁藏布大峡谷秘境。这里有藏药谷南伊沟、墨脱、终于通车的县城、尼洋河风景带、鲁朗森林海等。可以来这里度假，还有机场！

山南地区是藏传佛教文化的发源地，有西藏第一宫殿、雍布拉康、桑耶寺、敏珠岭寺等，适合朝圣者。每座寺庙都独特而古老。

西藏有三大圣湖：玛旁雍错、纳木错、阳湖！

不仅有上面的三个湖，还有能预知前世今生的拉姆拉错圣湖，还有雪山悬崖上的玛旁雍措湖。有秘境的白马珠措、藏北高原的当拉雍措、林芝小江南的巴松措、结湖的班公错、318线的然乌湖等等……

西藏有三处著名自驾/骑行/徒步路线：

1. 318国道，从成都到拉萨，俗称川藏线！

2．国道219线，新疆叶城至拉萨，普通俗称新藏线！