夏天是去西宁的最佳时间。炎热的夏季，到西宁纳凉，游览青海湖。西宁属高原气候区，冬季漫长寒冷，春季短暂，夏秋气候凉爽，景色最为宜人。五月的西宁，春意盎然。青海湖的鸟岛上，栖息着从南方飞来的候鸟。正是观鸟的好时节。七月的西宁天气舒适，也是西宁特色油菜花盛开的季节。漫山遍野都被金黄色覆盖，显得格外绚丽。七、八月是游览青海湖的最佳月份。湖光山色秀丽，两岸金黄。它是如此美丽。此时，一年一度的环青海湖国际公路自行车赛也将隆重举行。

回复推荐游玩天数

西宁推荐游玩天数：2-3天 在西宁，夏天晚上八点以后依然可以看到蓝天，而且也是避暑的好去处。在这里花上两三天的时间，参观宗教寺庙，品尝地道的西北美食，观赏春天的郁金香和夏天的油菜花，与热情好客的当地人一起喝酒，充分体验西宁的独特魅力~

不过今年夏天最好不要去西宁

带短裤、短袖是基本的。不过由于青海昼夜温差较大，每逢下雨天就比较冷，所以还是建议带上厚一点的衣服和长袖保暖。

塔尔寺禁忌及注意事项：

①在寺院里，你不不准用手触摸佛经、佛像、法器等，更不准交叉；转动转经筒时，必须从左向右；不要触摸藏族人民的头和帽子。

②塔尔寺许多经堂都有禁止拍照的标志。

③塔尔寺是藏传佛教。一般人去拜佛，是不可以烧香、点酥油灯的。在寺庙里，不能随便用手指指着里面的佛像。如有必要，请将手指并拢指向佛像。

④ 自助游时，可以向寺庙里的阿卡（红衣服的，不都叫喇嘛）请教，然后爬到旁边的班禅宫看看。塔尔寺全景。

⑤ 塔尔寺游览完毕需要两个多小时。里面的殿堂是不允许拍照的，特别是大金瓦殿。

⑥塔尔寺内塔旁边有两家小纪念品商店，寺外也有商店。一个在山门外的公路广场上，一个在停车场旁边的街道上。纪念品大多是藏式装饰品和塔尔寺纪念品，还可以砍价到要价的三分之一。

⑦ 湟中的出租车只能到西宁市水镜巷南口，因为湟中县的出租车不允许进入西宁市，而且西宁的出租车不能停在塔尔寺。在门前。

夏天就是夏天。如果冬天来青海，真的会冻死的，尤其是青海湖这样的地方，基本为零下，所以大家都裹着大棉袄。不适合拍照。

夏天的青海，还好油菜花盛开，而且天气也适宜。无论是天气还是风景都适合拍照。运气好的话还可以看到美丽的天空之镜，非常适合拍照！

青海省幅员辽阔，地广人稀。总体海拔高于内陆城市。但是否会出现高原反应，取决于具体城市和个人。身体素质有关。例如，青海省省会西宁市就没有任何症状。海拔高度在正常人可以接受的范围内，一般不会出现高原反应。

三岁儿童去青海需要注意以下几点：

1.饮食。那里的主要食物是牛羊肉，孩子的肠胃很难适应。最好准备酸奶和江中健胃消食汤每天晚餐尽量以稀粥为主。

2.裙子。青海地处高原，早晚温差较大。风通常在下午四点左右开始刮。孩子抵抗力差，一定要及时换衣服。青海不使用空调，这对于内陆城市的人来说很奇怪。他们的夏天比较短，只有七月到八月，而且不管天气多热，走到阴凉的地方就可以立即降温。

3.锻炼。青海海拔高，缺氧。孩子一定要避免剧烈运动，如跑步、快速上楼等。

4.健康状况。青海地处高原，空气干燥。儿童容易出现便秘、口干、唇裂、扁桃体发炎等症状。因此，需要提前配制蒲地兰口服液。一旦发现孩子出现喉咙不适或发烧，尽快喝这个药。这是非常有效的。另外，让孩子多喝水。多喝温水，不要喝饮料或乳酸菌。一旦孩子出现感冒症状，就必须立即返回内陆城市接受治疗，因为那里的感冒很难康复。

青海省一年四季都不像春天！相反，青海省冬季漫长，气候干燥、半干旱，导致全年气候干燥，日照时间长，降雨量少。山顶终年如东方！不过青海夏季气温比较适宜，适合内地人前来避暑。阳光很强烈，阴凉处会凉爽很多。盐碱地不适合农作物生长，但有枸杞、藜麦、青稞等。

由于青海湖地处高原，最热的七、八月份，日平均气温只有15度左右，最高气温也只有15度左右。 20度，夜间温度只有3-6度。而且青海湖的紫外线很强，一定要准备好帽子、墨镜、长袖衬衫、防晒霜。晚上需要羊毛外套、毛衣、秋裤、羊毛外套保暖。而且7月份是青海湖的雨季，所以最好带把雨伞，不仅可以避雨，还可以防晒。

1.茶卡盐湖风景区

茶卡盐湖位于青海省海南蒙古族藏族自治州乌兰县。这里的冬天像雪一样。晶莹剔透的世界，也构成了一幅水墨般的山水画。无尽的雇员渺小，极度的宁静，似乎整个世界都只能听到自己的呼吸声，映入眼帘的只有天上的蓝天白云，还有地面。反射是真实的还是虚幻的。置身于这片一望无际的白色盐世界中，会让人感受到大地的广阔和美丽。

2.青海湖风景区

青海湖位于青海省海南藏族自治州共和县境内。冬天的青海湖有一种不同于其他季节的独特魅力——银装素裹，却又保留着湖水本身的蔚蓝，湖水冰冻玉石，宛如仙境。似乎这种独特的美只属于你一个人，镜头下的照片也不再是夏天最常见的旅游照了。冬天漫步在湖面上，感觉自己与一望无际的冰原融为一体。冬天的青海湖美不胜收令人着迷、令人陶醉。一瞬间，冰川、湖泊、天空在你的眼前融为一体，仿佛时间在这一刻静止了，耳边只有呼吸声和风声。

3.阿尼玛卿雪山旅游区

阿尼玛卿山又名玛吉雪山或玛卿岗日，海拔6282米，位于青海省果洛地区。玛沁县西北是中国十大对外开放山峰之一。在藏文中，阿尼玛卿是指活佛宝座前的最高侍者。 “阿尼”是安多藏语的音译，意为祖先老人。它还意味着美丽、幸福或宽广和无畏； “玛青”意为黄河源头最大的山峰，也有雄伟之意。阿尼玛卿也是观世音菩萨的道场，与峨眉山并称为藏传佛教四大圣山。西藏的冈仁波齐、云南的梅里雪山、玉树的嘎多觉沃。

4.青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部，总面积450万公顷。是21世纪初世界上原生态环境保存完好的自然保护区。也是我国建成面积最大、海拔最高、野生动物资源最丰富的自然保护区之一。冬天的可可西里，呈现出冰雪、干草交织的神奇景象。因为夏天这里的草原足够肥沃，即使是在寒冷的冬天，仍然可以看到成片枯黄的牧草，但足以让当地的牛羊过冬。是全国乃至各地质量最高的草原。

5.冈石卡登山滑雪基地

冈石卡雪峰位于门源会奥顿青海省奥穆县，海拔5254.5米。是祁连山东段的最高峰。山顶终年积雪，闪闪发光，犹如一条玉龙。也是门源诸山之首。通常，当你从远处看它时，它是纯白色的。夕阳西下，晚霞灿烂，山顶色彩斑斓，黄昏时雾气升腾。俗称“龙凤夕照”，是门源八景之一。

6.鸭子

你好，当然去高海拔地方最重要的是要注意预防和应对高原反应，还有防晒。 （海拔高的地方紫外线强）、保暖（海拔越高温度越低）、饮食等。我去过青海、西藏，也经常去川西高原旅行。我窝根据我自己的经验给大家一些建议：

首先，高原反应是人到达一定海拔高度，身体适应变化而发生的一种自然生理反应。由于海拔高度造成的气压、含氧量低、空气干燥等。轻度高原反应（如头部轻微肿胀、疼痛等）是正常现象，任何年龄、性别和体能的人都可能发生。不要给它带来太大的心理负担。严重者会出现头痛欲裂、胸闷、呕吐、恶心等症状，需要及时处理。因此，前往高原地区前应注意身体健康，以良好的身心状态进入高原。如果患有感冒等呼吸道疾病，最好先等待一段时间再去高原。否则有患严重疾病的危险如高原肺水肿、脑水肿等。我见过平时身体很强壮的人得了很轻微的感冒，但到了海拔3500米以上症状却很快恶化。

由于高原反应是身体对缺氧环境的适应过程，所以尽量不要太快地从低海拔地区移动到高海拔地区。高海拔地区。尤其是如果你是第一次去高海拔地区，在海拔不是特别高的地方，你可能会出现高原反应。幸运的是，青海省省会西宁的平均海拔只有2000多米。可以在那里休息一下，保证充足的休息和良好的心态，有利于减轻高原反应。另外，在高海拔地区不要剧烈运动，行走尽量缓慢。运动会增加耗氧量。当您感觉心跳开始加速等反应时，请在继续前进之前尝试坐下来休息。

可配制葡萄糖口服液、抗高血压药、感冒药、肠胃药等常用药品。个人认为葡萄糖口服液对轻度过敏症有一定疗效。关于氧气的另一件事是，如果超敏反应较轻微，尽量不要吸入氧气，以防形成依赖性。但如果过敏反应比较严重的话，还是需要用氧气来缓解，所以可以带一个氧气枕作为备用。有需要的话最好去那里。在当地医院接受氧气治疗。

一定要防晒并保暖。海拔5000米，晴天紫外线肯定很强，但温度不会高，所以防晒霜等，带上防晒工具和保暖的衣服是很有必要的。如果在高原感冒的话，风险就大了大于低海拔地区。

饮食方面，尽量规律饮食均衡，多吃水果和蔬菜。

总之，外出游玩，安全健康第一。祝您度过愉快的时光。如果你喜欢高原风景，可以关注我。我会时不时去高原地区采风，分享给大家。谢谢你！

您问的青海是什么时候的天气？

如果是冬天的话，青海这里的天气比较冷，所以建议穿厚外套、羽绒服、毛衣等。大了，有时候下点小雨就会凉快一些位，所以要准备充足的厚外套或者风衣，并且一定要注意高原反应。

每年5月至10月是青海湖的最佳游览时间。青海属高原大陆性气候，夏天很凉爽。平均气温20度左右，气候舒适宜人。 。

5月至6月，鸟岛上鸟蛋遍地，成群结队的幼鸟热闹非凡。百里之外都能听到鸟鸣声；它充满生机。此时正是青海湖观鸟的最佳时节。

7-8月是游客前往青海的主要时间段。此时青海湖气温较高，夜间常有降雨，相对湿润。每年七月，青海湖北岸大片油菜花竞相开放。黄色的花海搭配一望无际的蓝色湖水，景色令人叹为观止。当时气温不超过18摄氏度，气候舒适宜人。一年一度的环湖自行车赛也在此时举行。