答案：北戴河、鸡公山、莫干山、庐山。

分析：

北戴河，位于河北省秦皇岛市，自然环境优美，金色的沙滩，广阔的海洋，空气清新，气候适宜四季。是旅游、休闲的理想场所。

鸡公山位于河南省信阳市，是中国四大避暑胜地之一。也是新中国首批对外开放的八个国家级风景名胜区之一，也是第一批列入44个国家级风景名胜区的国家级风景名胜区。国家重点风景名胜区之一。

莫干山位于浙江省湖州市德清县境内。是天目山向东北延伸的主峰之一。因传说中莫邪、干将在此铸剑而得名。以清凉闻名于世。山上有百余栋别墅、亭台楼阁，翠绿竹林到处都是茂密的森林，泉水瀑布遍布山谷，云雾变换，山上竹海密布，日本杉和宋银杏树高大，流泉飞瀑随处可见。是四大旅游胜地之一。避暑胜地之一。

庐山又名匡山、匡庐山，是中国十大名山之一、世界文化遗产、国家AAAAA级旅游景区、四大避暑胜地之一中国的度假村。位于江西省九江市庐山市，山体呈椭圆形，是一座典型的垒状山。

夏季出行，纳凉避暑是永恒的主题。山东十大避暑胜地有泰山、青岛崂山、临沂蒙山、潍坊宜山、沂源庐山等山东避暑胜地。名山公司路德烟台蓬莱阁、日照滨海国家森林公园、昆嵛山国家森林公园、刘公岛、济南九乳山瀑布等山东不错的避暑胜地，还有临沂萤火虫水洞、地下大峡谷、天谷、天然地下画廊、泰安地下龙宫等山东溶洞景区适合暑期度假。盛夏炎热，就去这些避暑纳凉的好地方吧。

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青海西宁、贵州六盘水、黑龙江哈尔滨、山东青岛、安徽黄山、河南信阳、江苏连云港、浙江湖州、四川阿坝、江西九江。他们之中，青海西宁是一个集蓝天、白云、草原、雪山、湖泊、沙漠、古迹完美结合的神奇地方。平均气温20度，是非常适合避暑的城市之一。

此外，贵州六盘水平均气温19.7度，冬无严寒，夏无酷暑。是名副其实的“空调房”，是避暑度假的首选城市。

夏天可以去的地方有很多，超市、奶茶店、银行、图书馆等。都是非常好的避暑胜地。除了这些还有很多很多地方可以去，这些地方不但超级凉爽舒适避暑，而且你可以在里面待上一整天也没有人会告诉你任何事情，更不会赶你走，哈哈哈！这里有吃的、有喝的、有玩的、有学习的地方，所以你可以根据自己的需要选择。

中国适合夏季旅游的地方太多了，无法一一列举。让我给你一些随机的建议，希望对你有帮助。

南麂岛，素有碧海仙山、海藻王国明珠之称，位于浙江省东南部海域，隶属平阳县鳌江镇。整个群岛由52个岛屿组成。早在2005年就被评为全国十大美丽岛屿之一。它位于东海之滨，以蓝天、碧水、美丽的沙滩、奇特的礁石而闻名。夏季，岛上天蓝水清，莺飞草长，渔民牧民歌声，海风轻柔，水草摇曳。

东极岛被誉为“太平洋精灵”，拥有最多的美丽的天空和地球上的第一缕曙光。凉爽的海风吹着夏日的海水，渔民的小船缓缓漂浮，远离城市的喧嚣和快节奏。东福山的最高点叫塔塔青年旅舍。坐在青年旅舍前的岩壁上，在这个世界尽头的岛上看日出和日落，绝对是人生的一次完整体验。

岱山岛 海边，有蓬莱岛。小小的岛屿，却藏着世界上最美的海峡风光。生活在这里的岛民，没有一个“海”字就无法谋生。蓝天白云下的空气略带甜味。你可以自由地呼吸，让海风吹乱你的头发，让你的脚浸入咸咸的海水中。

呼伦贝尔被誉为世界上最好的草原。这里的星星特别亮，在这里骑马特别的享受。感受世界的开放，城市钢铁丛林的压迫从我心里消失了。

香格里拉“心中日月”，是远在东方群山之中的一处永远宁静的地方。这里有高山草甸、冰川和雪山。在这里你可以感受到对自然的敬畏。只要跟随自己的心，所到之处的每一处都会是令你终生难忘的景象。

贵州森林覆盖率达80%，空气质量优良，拥有赤水瀑布、佛光岩风景区和多个森林公园。在神秘的丹霞赤水河畔，感受北纬28°的清凉。贵阳连续第三次荣获最佳避暑旅游城市称号。其中，著名风景区花溪国家湿地公园是全国罕见的城市湿地。有生态“大氧吧”、天然“大空调”之美誉。安顺的黄果树瀑布让人倍感舒适“心凉，心飞”的苦与乐。被中国气象学会授予“中国凉都”称号的六盘水，有着令人羡慕的19℃夏季。看山、玩水、养生。不管这个夏天有多热，你都不会害怕。

辽东有抚顺猴岩、三石、禾木国家森林公园、桓仁五女山、关门山国家森林公园、丹东天华山国家森林公园等，森林植被丰富，气候适宜。山东省临朐有宜山风景区、老龙湾、山王国家地质公园等，生态多样，森林茂密，水资源丰富。湘东南包括以桂东、鄢陵、汝城、资兴为代表的湘东南地区。这里山多水清，终年气温凉爽，负氧离子含量充足。

还有一些国家川西各县、重庆湟水、仙女山等，都是适合夏季旅游的目的地。

贵州六盘水。

中国夏季城市

昆明市

7月平均气温：18℃~25℃

昆明地处低纬高原年平均气温15℃，最热期月平均气温19℃，最冷期月平均气温7.5℃。这里阳光明媚，风景宜人，四季如春。历来被誉为“春城”。昆明定位为“历史文化名城”。其中，少数民族、陆军讲堂、金马碧鸡、野蘑菇、鲜花饼、慢节奏等暑假以外的元素也成为昆明网友心目中的“避暑胜地”。 ”重要原因。

贵阳市

7月平均气温：21℃~29℃

贵阳是一座“城在山中，城在山中”的城市。城中有山，绿化带环绕。高原城市被森林包围，城市在森林中，森林在城市中。地处费德尔环流圈内，受西风控制全年气候温和，属亚热带湿润气候，年平均气温15.3℃，年极端最高气温35.1℃，年极端最低气温-7.3℃。夏季平均气温23.2℃，最高气温平均在25-28℃之间。最热月7月下旬，平均气温只有23.7℃，早晚也很凉爽。

西宁市

7月平均气温：12℃~26℃

西宁四面环山，冬季无严寒，无夏季炎热，气候宜人。气象资料显示，西宁年平均气温7.6℃，最高气温34.6℃，最低气温-18.9℃。其中，夏季平均气温为17℃至19℃。被誉为“世界清凉之城”、“中国夏都”。避暑胜地。西宁入围中国旅游研究院、中国气象局公共气象服务中心联合评选的2019年“避暑旅游十佳城市”，“西游颐和园”荣获“第十八届中外避暑旅游奖”目的地”位列“2021中国夏季著名城市排行榜”第3位。

中国避暑胜地排名

丽江市

7月平均气温：16℃~24℃

丽江位于云贵高原上，海拔高度为18.1℃-25.7℃，夏季最高、最热的平均气温为18.1℃-25.7℃。他们之中7月丽江最低气温16℃，最高气温24℃。因此，丽江的夏季不仅非常凉爽，也是游客游览丽江的好季节。每到盛夏，丽江几乎都会被选为避暑胜地，这是对丽江作为避暑胜地的肯定。 2021年荣获“第十八届中外避暑旅游目的地排行榜”“2021中国避暑名城榜”第四名。

哈尔滨市

7月平均气温：20℃~29℃

哈尔滨作为中国纬度最高、气温最低的最北大都市位于松嫩平原东部、松花江右岸，气候属中温带大陆性季风气候。夏季气候温暖，雨量充沛。阳光和热水处于同一季节。夏季平均气温约为19-22度。日间温差夜色大，暖和又凉。 ，适宜避暑，7月平均气温23℃左右，是我国避暑的热门城市。 2021年，素有“冰城、夏都”之称的哈尔滨在“第十八届中外避暑旅游目的地排行榜”中荣获“2021中国避暑名城榜”第5名。

大连市

7月平均气温：23℃~29℃

大连地处暖温带，海洋性气候。受一侧山环海、三面环海地理环境的影响，气候特点为四季分明，冬无严寒，夏无酷暑，气候温和，空气湿润，降水集中，季风明显。年平均气温10摄氏度，夏季气温大多徘徊在20多度。气候凉爽宜人，天然避暑胜地t。大连入选中国旅游研究院、中国气象局公共气象服务中心联合评选的“避暑旅游十佳城市”名单。 2021年荣获“第十八届中外避暑旅游目的地排行榜”“优雅海上城市”“2021中国避暑名城榜”第6位。

临沧市

临沧因濒临澜沧江而得名，终年如春，无冬，严寒无酷暑。夏季炎热，素有“亚洲恒温城市”之称，气候宜居，干湿季节分明，冬暖夏凉，是避暑的好地方。位于太平洋和印度洋两大水系的地理分界线上，北回归线从中穿过。年平均气温18.5℃，森林覆盖率达65%。最热月份 7 月平均气温在 20°C 至 27°C 之间。之间。有着“四季恒春”美誉的临沧市在“第十八届中外避暑旅游目的地排行榜”中荣获“2021中国避暑名城榜”第七​​名。

中国避暑胜地城市排名

秦皇岛市

7月平均气温：22℃~29℃

秦皇岛市中国理想的避暑胜地。地处温带季风区，濒临渤海。属暖温带半湿润大陆性季风气候。由于受海洋影响较大，春季少雨干燥，夏季温暖无酷暑，秋季凉爽晴朗，冬季漫长无严寒。全市平均气温11.1℃，平均最高气温24.8℃，最低气温-8.9℃。秦皇岛北戴河是公认的被誉为中国四大避暑胜地之一，多次入选“中国十大避暑城市”。2021年，秦皇岛荣获“2021中国避暑名城榜”第8名以“和清海燕”美誉跻身“第十八届中外夏季旅游目的地排行榜”。

安顺市

7月平均气温：20℃~27℃

安顺冬季无严寒，夏季无酷暑，被誉为天然“大氧吧”、“大空调”，八九个月平均气温在10℃左右安顺7月平均气温21.9摄氏度，比庐山（22.5摄氏度）、承德（25.0摄氏度）等避暑胜地低1至2摄氏度多。

长春市

7月平均气温：21℃~29℃

长春是中国四大花园城市之一，素有“春城”之称长春属中温带大陆性季风气候，即使在最热的月份，平均气温也只有22℃左右，夏季盛行东南风，平均气温21.9℃。夏季炎热是长春最大的气候特点，长春曾多次荣获“最佳避暑旅游城市”称号的城市，也是全国第一个举办以避暑为主题的节庆活动的城市。自2012年举办以来，暑期活动丰富多彩。