瑞典首都斯德哥尔摩，是最大的城市和经济文化中心。它位于波罗的海西岸，梅拉伦湖（488平方公里）入海处。它是该国海岸线的中点，可通过梅拉伦湖与广阔的大陆相通。它的地理位置非常重要。全市面积2113平方公里，其中内陆水域占12.7%，人口65.1万；包括“大斯德哥尔摩”及其周边19个市辖区，面积6494平方公里，人口141万（1984年）。

瑞典最大的港口——哥德堡

“瑞典的首都是斯德哥尔摩，最美的城市是哥德堡。”如果你有幸来瑞典旅游，导游一定会告诉你推荐哥德堡。

其实哥德堡不仅是一座美丽的城市，它也是瑞典最大的港口和第二大工业城市，也是斯堪的纳维亚半岛最大的海上通道。

哥德堡位于瑞典西海岸卡特加特海峡，约塔河入海口。该市人口约70万，是一座美丽的海港城市。哥德堡港常年不结冰，成为瑞典与西欧沟通的主要港口。瑞典相当一部分外贸货物从这里运出，整个城市常年呈现出繁荣繁忙的景象。由于哥德堡位于北欧三大首都哥本哈根、奥斯陆和斯德哥尔摩的中心，有450多条航线通往世界各地，是北欧的咽喉要道。方圆300公里内，是北欧三国工业最发达的地区。哥德堡被誉为“瑞典的利物浦”和“瑞典的西窗”。

第三大城市y - 马尔默

马尔默位于瑞典斯堪尼亚县，与丹麦首都哥本哈根隔厄勒海峡相望。 26公里。马尔默是瑞典南部重要的港口城市、海军基地和交通枢纽。它是瑞典第三大城市，人口约48万。

马尔默源自古挪威语，意思是沙地或沙谷岛屿。该城建于12世纪，最初属于丹麦。 1658年归属瑞典，1775年建成港口，1903年进一步扩建。

马尔默市区现分为两部分：一是紧邻的老区面向海洋，周围有运河；二是向腹地延伸的现代化新区。城市的建筑特色鲜明，市政厅是荷兰文艺复兴风格的建筑。圣彼得大教堂是一座哥特式建筑。城内还有许多16世纪的精美建筑。

周四文化古城——乌普萨拉

它位于瑞典东部，斯德哥尔摩正北，费利斯河和梅拉伦湖畔。城市周围肥沃的田野和茂密的森林，景色幽雅清新。人口约30万。该市交通发达。南部有铁路连接首都斯德哥尔摩，北部有海港耶夫勒。还有飞机提供便捷的运输。一些重要的会议经常在这里举行。

乌普萨拉曾经是瑞典旧王朝的前首都。 12世纪时，瑞典各公国经常在这里举行会议。这里也是当时著名的宗教圣地，北欧最古老的乌普萨拉教堂就建在这座城市。但后来，这座城市慢慢发展成为附近的一个渔村。到13世纪下半叶，这个渔村已成为乌普萨拉新的商业和手工业中心。今天的乌普萨la就是以此为基础，向各个方向拓展。

北方旅游胜地——基律纳

基律纳位于罗莎湖东岸、北极圈以北140公里处，是瑞典主要旅游城市。它也是世界上最大的铁矿石中心之一。由于地理限制，这里人口稀少，不足五万人。

“基律纳”是拉普语，意思是“北极松鸡”。早年，这里是拉普人放鹿的荒山。 1830年代基鲁瓦拉山脉发现了丰富的铁矿，但直到1899年铁路通车并开采铁矿后，该地区才迅速发展。

现在，基律纳已成为瑞典主要旅游城市和现代化矿业城市。每年六月，基律纳的阳光日夜不息，游客成群结队地来到这里，一睹美妙的“午夜太阳”。人们还可以一睹拉普人放牧和套绳的情景呃。冬季，白雪皑皑，基律纳地区成为滑雪爱好者的好去处。如果天气好的话，人们还可以欣赏到壮观的北极光。

1.阿斯加德：神的王国。阿萨神族居住的地方。这些城堡中最大的是奥丁的金宫（格拉德斯海姆）。瓦尔哈拉殿堂也位于这里。

2.瓦纳海姆：瓦纳氏族居住的地方。天地间万物的繁衍，海洋和风，都是由华纳诸神掌控的。这个神族知道许多连奥丁都不知道的神秘咒语

3。阿尔夫海姆：精灵的国度。精灵居住的地方。精灵们极其美丽，并且拥有强大的魔法力量。她们爱护花草，最爱光明，是善良的小仙女。

4.中世界/米德加德：人类居住的地方。有一座由冰、火、空气组成的三色彩虹桥（Bifrost），可以通向王国上帝的。

5. Jǫtunheimr：巨人居住的地方。从人类世界通往“巨人王国”的路标是一片恐怖的“钢铁森林”（贾恩维德饰）；也有传说海的彼岸是“巨人王国”。

6. Svartalfheim：矮人居住的地方。矮人是强大的工匠，拥有各种神秘的力量和渊博的知识。他们创造了许多宝藏。

7.海拉：海拉，冥界女王（hel）同名之国，亦译为“地狱”。这是一个寒冷、多雾的地方，一个永夜的地方，只有死者才能进入。

8.尼福尔海姆：雾之王国。冰雪世界和死亡王国没有明显区别

9。穆斯贝尔海姆：火之王国。金伦加峡谷以南，是一片由巨大的衬衫人守护的炎热国度。

瑞典是一个沿海国家，毗邻波罗的海。

波罗的海，世界上盐度最低的海世界上，长1600多公里，平均宽190公里，面积42万平方公里，总蓄水量2.3万立方公里。它是地球上最大的咸水。水深一般为70-100米，平均深度为55米，最深的哥特兰沟深达459米。

波罗的海得名于芬兰湾沿岸从什切青到雷维尔的波罗的海山脉。

波罗的海几乎四面被陆地包围，整个海域位于瑞典、俄罗斯、丹麦、德国、波兰、芬兰、爱沙尼亚、拉脱维亚和立陶宛九个国家之间。它向东延伸到芬兰、爱沙尼亚和俄罗斯之间的芬兰湾，向北延伸到芬兰和瑞典之间的波的尼亚湾。波罗的海是北欧的内海、北冰洋的边缘海、大西洋的海域。

斯德哥尔摩是瑞典首都和最大城市，是瑞典政治、经济、文化、交通中心和主要港口。它也是瑞典的国家政府、议会和王室。官府位于举世闻名的国际大都市。

斯德哥尔摩位于瑞典东海岸，靠近波罗的海，也是梅拉伦湖的入海处。这里风景秀丽，是著名的旅游胜地。市区分布在14个岛屿和一个半岛上。 70多座桥梁将这些岛屿连成一体，因此享有“北方威尼斯”的美誉。斯德哥尔摩市区是大斯德哥尔摩大区的一部分

基律纳

基律纳是瑞典北部的一座城市，也是瑞典最大的铁矿石开采业。瑞典北部的中心和主要港口。

基律纳位于罗莎湖东岸，距北极圈以北 145 公里。它是瑞典主要旅游城市，也是世界上最大的铁矿石中心之一。以出产高品位铁矿石（含铁率超过70%）而闻名。建于1900年。1902年开始出口铁矿石。1948年周边采矿村并入该市。有铁路通往波罗的海吕勒奥港和挪威纳尔维克港。由于地理限制，这里人口稀少，不足五万人。

我个人觉得瑞典更漂亮。

瑞典位于北欧。该国拥有许多森林和湖泊。全国面积45万平方公​​里。它是北欧最大的国家，与挪威和芬兰接壤。因为在瑞典你可以看到极光，所以又被称为“午夜太阳之国”。

这两个国家的经济政策其实是不同的。虽然他们都是开发者私奔资本主义国家，瑞典很早就加入欧盟，执行欧盟政策；而瑞士却从未加入欧盟，有自己独立的经济政策。

Watersee是瑞士的一个大湖，面积24.19平方公里。约2/3的水面位于格拉鲁斯州，1/3的水面位于圣加仑州。

波纹湖是瑞士最宁静的湖泊。湖水是醉人的深蓝色。由于周围树木茂盛，这里的空气清新，山顶常年挂着彩灯。大部分的白云、青山、绿水、蓝天白云，构成了人间最美的画卷。优雅的湖泊和周围迷人的风景，使其成为人们欣赏的对象，是亲近自然、沐浴清风的理想场所。

环湖散步更受欢迎。许多游客喜欢和心爱的人一起在安静的湖边散步。还有人骑着自行车绕湖一周，感受湖边的山山水水。 。

由于湖水清澈见底，游泳也盛行，在湖边的长凳上晒温暖的阳光也成了时尚。

瑞典首都、最大城市和经济文化中心。它位于波罗的海西岸，梅拉伦湖（488平方公里）入海处。它是该国海岸线的中点，可通过梅拉伦湖与广阔的大陆相通。它的地理位置非常重要。全市面积2113平方公里，其中内陆水域占12.7%，人口65.1万；包括“大斯德哥尔摩”及其周边19个市辖区，面积6494平方公里，人口141万（1984年）。

瑞典最大的港口——哥德堡

“瑞典的首都是斯德哥尔摩，最美的城市是哥德堡。”如果你有幸来瑞典旅游，导游一定会告诉你推荐哥德堡。

事实上，哥德堡不仅是一座美丽的城市，它还是瑞典最大的港口和第二大工业城市，也是斯堪的纳维亚半岛最大的海上通道。

哥德堡位于瑞典西海岸卡特加特海峡，约塔河入海口。该市人口约70万，是一座美丽的海港城市。哥德堡港常年不结冰，成为瑞典与西欧沟通的主要港口。瑞典相当一部分外贸货物从这里运出，整个城市常年呈现出繁荣繁忙的景象。因为哥德堡位于北欧三大首都的中心哥本哈根、奥斯陆和斯德哥尔摩，有450多条航线通往世界各地，哥德堡是北欧的咽喉要道。方圆300公里内，是北欧三国工业最发达的地区。因此，哥德堡被誉为“瑞典的利物浦”、“瑞典的西方窗口”。

第三大城市——马尔默

马尔默位于瑞典斯堪尼亚县，与丹麦首都哥本哈根隔厄勒海峡相望。 26公里。马尔默是瑞典南部重要的港口城市、海军基地和交通枢纽。它是瑞典第三大城市，人口约48万。

马尔默源自古挪威语，意思是沙地或沙谷岛屿。该城建于12世纪，最初属于丹麦。 1658年属于瑞典。1775年建成港口，1903年进一步扩建。

马尔默市区现分为两部分o 部分：一是临海、运河环绕的老城区；二是向腹地延伸的现代化新区。城市的建筑特色鲜明，市政厅是荷兰文艺复兴风格的建筑。圣彼得大教堂是一座哥特式建筑。城内还有许多16世纪的精美建筑。

文化古城——乌普萨拉

它位于瑞典东部，斯德哥尔摩正北，费利斯河和梅拉伦湖畔。城市周围肥沃的田野和茂密的森林，景色幽雅清新。人口约30万。该市交通发达。南部有铁路连接首都斯德哥尔摩，北部有海港耶夫勒。还有飞机提供便捷的运输。一些重要的会议经常在这里举行。

乌普萨拉曾经是瑞典旧王朝的前首都。在12世纪，瑞典各公国经常在这里举行会议。这里也是当时著名的宗教圣地，北欧最古老的建筑就建在这座城市。但后来，这座城市慢慢发展成为附近的一个渔村。到13世纪下半叶，这个渔村已成为乌普萨拉新的商业和手工业中心。今天的乌普萨拉就是在此基础上向四面八方扩展的。

北方旅游胜地——基律纳

基律纳位于罗莎湖东岸、北极圈以北140公里处，是瑞典主要旅游城市。它也是世界上最大的铁矿石中心之一。由于地理限制，这里人口稀少，不足五万人。

“基律纳”是拉普语，意思是“北极松鸡”。早年，这里是拉普人放鹿的荒山。 1830 年代，基鲁瓦拉山脉发现了丰富的铁矿石，但直到1899年铁路建成通车，开采铁矿，该地区迅速发展。

现在，基律纳已成为瑞典主要旅游城市和现代化矿业城市。每年六月，基律纳的阳光日夜不息，游客成群结队地来到这里，一睹美妙的“午夜太阳”。人们还可以一睹拉普人放牧和套鹿的情景。冬季，白雪皑皑，基律纳地区成为滑雪爱好者的好去处。如果是这样，人们还可以欣赏到壮观的北极光。

北欧一般指5个国家：丹麦：万岛之国、挪威：千湖之国、芬兰：诺贝尔奖颁发地、瑞典：探险家的天堂、冰岛：冰与火之歌的国度。

最佳旅游时间

6月至9月是北欧旅游的最佳时间。气候凉爽，昼长夜短，非常适合城镇旅游。散步或享受各种户外活动。

最佳自由行线路

芬兰（赫尔辛基）→瑞典（斯德哥尔摩）→冰岛（雷克雅未克、维克、冰川泻湖）→挪威（卑尔根、费洛姆、斯塔万格、奥斯陆）→丹麦（哥本哈根）

备注

北欧地区英语普及率较高，几乎所有人都使用英语。在这里你可以畅通无阻。总体来说，北欧治安很好，犯罪率很低，主要危险来自大自然。在进行户外徒步旅行或进行任何单独活动之前，请确保您对自然环境有充分的了解。

出行前最好准备一些额外的零钱。普通商店会拒绝收取100欧元，但可以用Visa或Master信用卡支付住宿、餐饮和购物费用。

必看属性行动

赫尔辛基（芬兰）必看景点：芬兰堡、赫尔辛基大教堂、西贝柳斯公园、伴侣岛、芬兰国家博物馆。赫尔辛基是一座古典之美与现代文明相结合的城市。它既有欧洲古城的浪漫气息，又有国际大都市的魅力。它将城市建筑与自然风光完美地结合在一起。城内大部分建筑均采用浅色花岗岩建成，素有“北方白城”之称。在大海的映衬下，无论夏天的海水蔚蓝，还是冬天的浮冰，这座港口城市总是显得美丽洁净，被誉为“波罗的海的女儿”。

斯德哥尔摩（瑞典）必去景点：斯德哥尔摩市政厅、斯德哥尔摩老城、斯德哥尔摩王宫、斯德哥尔摩大教堂、骑士岛。斯德哥尔摩是瑞典的政治、文化、经济和交通中心。瑞典娜国家政府、议会和王宫都位于这里。斯德哥尔摩整个市区分布在14个岛屿和一个半岛上，也被称为“北方威尼斯”。该市历史悠久，但博物馆和历史古迹保存完好。自1901年起，每年12月10日诺贝尔逝世周年纪念日，著名的诺贝尔奖颁奖典礼都会在斯德哥尔摩音乐厅隆重举行。

雷克雅未克（冰岛）必去景点：雷克雅未克大教堂、哈帕音乐厅和会议中心、黄金圈一日游、托宁湖和滨海步道。雷克雅未克靠近北极圈，是世界上最北的首都。这里的天很蓝，城市很干净，几乎没有污染。被誉为“无烟城市”。每当早晨太阳升起或夕阳西下时，两边的山峰就会出现美丽的紫色，海水也变成深蓝色，让人仿佛置身于画中。老城的主要建筑，包括议会大厦、市政厅、雷克雅未克大学、国家博物馆和大教堂等都被湖水环绕，景色优美。

卑尔根（挪威）必去景点：卑尔根老城、弗洛伊恩山、卑尔根水族馆、布吕根、圣玛丽教堂。卑尔根是挪威第二大城市，也是西海岸最大、最美丽的港口城市。它位于西海岸陡峭的峡湾线上，背靠海港和七座山脉。市区毗邻碧湾，直通大西洋。这是一座美丽的港口城市。 2000年，卑尔根被选为欧洲九个文化城市之一，其魅力体现在戏剧、舞蹈、音乐、艺术、美食和展览中。北部有许多中世纪汉萨同盟时代的古建筑，南部则有现代化的商业街。

弗洛姆（挪威）必看景点ay）：弗洛姆铁路博物馆。弗洛姆镇位于挪威最深最长的峡湾松恩峡湾（长204公里，深1308米）松恩峡湾的一条支流上，与海拔2米的米达尔（海拔867米）相连。雄伟险峻的山峦、美丽壮观的峡湾、惊心动魄的瀑布、深邃悠长的山谷，如诗如画的景色让您仿佛置身于世外桃源。到达弗洛姆最经典的方式是乘坐弗洛姆铁路，这条铁路从低海拔峡湾一直延伸到高山。海拔落差约900米。它是欧洲最壮观的铁路线。一路上你可以领略挪威最原始、最壮丽的自然风光。风景。

斯塔万格（挪威）必看景点：挪威石油博物馆、斯塔万格老城、斯塔万格大教堂、斯塔万格植物园、沃伦海滩。斯塔万格是挪威第四大城市，也是挪威的商业和渔港。挪威西海岸的博肯峡湾。这里的文物古迹保存得非常完好。它是欧洲拥有最多木结构建筑的城市。最著名的是建于1150年的乌尔内斯木结构教堂，还有独具特色的挪威石油博物馆和鱼罐头博物馆。罐头厂博物馆）也很有趣，受到很多游客的喜爱。

奥斯陆（挪威）必看景点：阿克斯胡斯城堡、奥斯陆市政厅、奥斯陆歌剧院、海盗船博物馆、比格迪半岛。奥斯陆是挪威首都，也是挪威政治、经济、文化和商业中心。三面环山、丛林、荒野，既有滨海城市的迷人风光，又有山林密林的磅礴气势。这里的市政建设保持着浓郁的中世纪色彩和独特的北欧风光。这座城市的摩天大楼很少。大多数街道两旁都是六七层的建筑。建筑物周围有整齐的草坪和v各种花朵。这里是国家美术馆、海盗船博物馆和著名的维格兰雕塑公园的所在地，是漫步的好去处。

哥本哈根（丹麦）必看景点：小美人鱼雕塑、新港、罗森堡宫、蒂沃利花园、吉芬喷泉。哥本哈根是安徒生童话的诞生地。这里拥有北欧数量最多的米其林餐厅，成为北欧的美食天堂。它拥有顶尖的设计师和发达的交通系统，使其成为现代大都市的典范。它还拥有许多古老的城堡。和皇家庭院一样，有着浓郁的古典气息。市中心茂密的丛林、美丽的海滩、优雅的湖泊、随处可见的美景、琳琅满目的商品、路过的青少年，都是哥本哈根美丽而独特的风景。

必吃美食

芬兰

——鱼饼：鱼饼是用鱼做的。原始伴侣rial是白鳟鱼，一种常见于芬兰东部湖区的小鱼，塞入馅饼中。它很好吃。

– 鲱鱼土豆：新土豆搭配淡水湖鱼和鸡油菌酱，美味难忘！ – 炒鹿肉：驯鹿生活在芬兰北部的拉普兰省，是最健康的食物之一，富含维生素B12、omega-3和omega-6，不含脂肪，非常美味！ – 多味腊肠：芬兰人喜欢吃多味腊肠。大而肥的烧烤香肠配上芥末酱和啤酒。这很棒！

瑞典

——腌鲱鱼：腌鲱鱼有多种口味，如芥末、细香葱、大蒜、莳萝等，通常搭配煮土豆和酸奶。搭配油、切碎的香葱、又硬又辣的奶酪、煮鸡蛋和瑞典脆皮面包一起吃。豌豆汤、煎饼：瑞典的一些传统午餐餐厅在周四提供豌豆汤和煎饼，配上越橘果酱或其他果酱。

——瑞典薄饼：Crispbr早餐可以与各种食物搭配，从早餐的煮鸡蛋片或管状挤压鱼子酱，到午餐和晚餐的火腿、奶酪和黄瓜片。纯黄油是瑞典人最喜欢的食物之一。

– 虾三明治：虾三明治是瑞典国王的御膳选择之一。这种海鲜小吃堆满了煮熟的鸡蛋片、生菜、西红柿和黄瓜，上面通常放有奶油“romsås”，这是莳萝和鱼子的美味混合物。

挪威

——挪威奶酪：挪威最经典的美食之一。棕色羊奶奶酪（Geitost）是正宗的挪威风味，甜甜的，很有特色。

——挪威炖羊肉：挪威传统菜肴，北欧冬季不可多得的美食。 – 咸鳕鱼：咸鳕鱼是挪威传统的圣诞菜肴。干鳕鱼在水和碱液中软化，然后煮熟或熏烤。它有一种独特的味道。

——挪威三文鱼：挪威三文鱼可以吃法很多，有蒸、炸、煮、烤等。最特别的是烟熏三文鱼。三文鱼的肉质细腻，配上浆果和辣芥末酱，搭配面包或烤土豆和冰镇啤酒，真是一道美味。

冰岛

– Hákarl：Hákarl 是冰岛的招牌菜。将鲨鱼肉埋在沙子里3到6个月，让鲨鱼肉自然腐烂并发出腥味，然后挖出来。烹饪。

——鲸鱼肉：鲸鱼肉在冰岛很常见，可以在超市买到。它比牛肉还贵，是当地人的重要食品之一。鲸肉的质感有点像生牛肉，很有嚼劲。

——冰岛熏鱼：冰岛熏鱼也是当地人的骄傲，是冰岛家家户户必做的菜肴之一。

——冰岛龙虾：冰岛龙虾个头大，肉质细嫩，味道鲜美。

丹麦

——丹麦糕点：Danish糕点是用面粉和牛奶混合而成，里面填满果酱或巧克力酱，有数百层。糕点酥脆可口，甜而不腻，让人回味无穷。

——丹麦肉丸：丹麦肉丸是用猪肉、面粉和其他原料以传统方法油炸的。它们通常搭配炸土豆、蔬菜和美味的特制酱汁。它们尝起来柔软可口。可口。 – 丹麦啤酒：丹麦啤酒是采用优质的水质、完美的啤酒花以及北欧人严格的工艺监控生产出来的。味道浓郁醇厚，十分清爽。

——丹麦饼干：丹麦在食品烘焙方面处于世界领先地位。最著名的是丹麦饼干，不仅营养丰富，而且非常香甜可口。

希望可以帮到你~