白族分布于云南、贵州、四川等地，人口159万。擅长农耕。有自己的语言。

白族的服饰非常漂亮。因为他们是“白”族，所以衣服是白色的。白色的衣服上绣着几朵粉色的小花，看起来特别漂亮。头饰也很有特色，头上戴着风冠。标题是，花，雪，月。冠的左侧有一根流苏，代表“雪”。它的长度代表了人的体型（年龄）。白族称女性为“金花”，男性为“阿蓬哥”（不包括儿童）。

白族待客以“三道茶”来表示对客人的尊重和热情。三道茶是白族待客礼仪。白族人常以“三道茶”招待亲友。第一个ea是用土锅炒绿茶制成的，味苦；第二种茶是用红糖和牛奶制成的奶茶制成的，味道甜甜的。第三种茶是用蜂蜜加水煮成的，味道甘甜。 。因为第一口喝的是苦茶，喝了两三茶之后，你的嘴里就会有一种苦甜混合的舒服感觉，所以有“‘三茶’一苦二甜，及三回味。”

有一次，我和爸爸妈妈去云南大理，导游带我们去一家茶馆品茶。到了大厅，就看见两个白族阿姨正在泡茶。一位白族阿姨看到我们，就请我们坐下来等茶。过了一会儿，茶泡好了，他们邀请我们尝第一口茶。我觉得很好吃，就接了一杯喝了下去。 “好苦啊！”我喊了一声，一位白族阿姨看到了。我大喊道：“这三茶一苦二甜三茶苦。”听了这话，我对爸爸说：“爸爸，我们走吧。这三种茶很苦，我不能喝。”爸爸笑了。他说：“傻孩子，这三种茶能补血。”我一听，很惊讶：苦茶也能补血。 ，太好了。我让阿姨给我倒了三种茶，喝了下去。爸爸问我：“感觉怎么样？”“太好了！”我高兴地叫道。我尝了这“三道茶”。一遍又一遍的喝茶，感觉真好！

白族的习俗是“三道茶”，有时间的话就去尝尝吧。

白族有哪些禁忌？

日常生活中的礼仪禁忌
白族热情好客，待客先行是白族的礼仪，客人来家时，要热情款待。酒和茶，著名的“三道茶”是白族待客的礼品，但白族倒茶时通常只倒满倒酒需要半杯，倒酒则需要满杯。他们认为“满杯酒是敬，满杯茶是欺”。受到白族人民的热情款待时，要说“诺维尼”（谢谢），以表达谢意和谢意。尊敬长辈是白族人民的传统美德。见到老人要主动打招呼、打招呼、让座、倒茶、递烟。起床后的第一杯早茶应该给老人喝。吃饭时，让老人坐在桌边，先用筷子。不要在老人面前说脏话、盘腿。一些山区的白族中，家庭成员的座位相对固定。一般男长辈坐左上，女长辈坐右上，宾客和晚辈坐右上，下坐上。白族的火坑是一个神圣的地方。这是禁忌向火坑吐口水并跨过火坑。白族人也忌讳坐在门槛上。禁止女性踩踏男性使用的工具。佩戴小帕的人禁忌进入家庭，认为这会给家庭带来不洁。
节日及祭祀活动的礼仪禁忌
三月街是白族人民的盛大节日。每年农历三月十五至二十日举行。此外，白族和汉族一样，每年农历正月初一至十过春节，农历七月十五举行祭祖节。白族在节日期间有很多礼仪禁忌。元江县白族每年三月节或天子庙会期间禁止杀生。大理白族不准用刀、不准挑水、不准撒泼灰水，或者元旦扫地。怒江白族在除夕夜饭前祭祖时，忌讳外人在场。除夕之夜，你需要把借给别人的东西收回来，否则来年你将很难找到钱和食物。因此，向别人借的东西必须在除夕之前还给别人。怒江兰坪白族有“七日不出门，八日不回家”的说法，意思是初七不能远行，也不能大年初八从远方回家。农历初七是妇女节。女人不做饭，不挑水，也不干其他任何活，只是尽情地玩耍。初九是男子节，男子休息。云龙县白族七月七日不准外出阿尔夫。
婚丧嫁娶的礼仪禁忌
白族妇女怀孕后，系上铰链式双围围裙，将正面对折别在腰间，以示幸福。外人看到你时，一定要懂得注意重点防护。如果孕妇意外受伤，产后一定要确保母子安全。有些地方的白族，孕妇是不允许进入新郎新娘的洞房的。宝宝落地后，谁第一个踏进妈妈家的门，谁就出生了。白族相信，谁踩到了孩子，谁的未来就有了孩子的气质。白族最忌讳穿着孝服的人来看望婴儿，所以婴儿出生后，家里人要立即在门上铺三道白石灰弧，门槛上缠一条青竹篾。如果生男孩，就穿草鞋有的甚至在大门上钉一个蒸笼底以示禁忌。凡是不小心闯入孕妇家的人，一定要给她一碗新鲜的浓米汤、红糖、鸡蛋、甜白酒和一盆韭菜根炖猪蹄。产后第三天早上，娘家人会请一位“粥饭客”或“粥客”。到白族人家煮粥时，要用竹筐盛鸡蛋、红糖、童衣帽等，向他们道贺。大理、剑川地区的白族，妇女生完孩子后，主人会请第一位进屋的客人吃荷包蛋饺子。客人不能拒绝，否则主人会生气。