住宿：

恩施景点分散，尽量住在火车站附近，去哪里都方便

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提前在网上订酒店，比现场住宿便宜

订好酒店后打电话给老板确认房间

餐食：

赫扎、扎光椒、腊肉、腊肉都是当地的特色菜，可以尝尝

出行：

所有火车票都要提前预订

恩施站有往返大峡谷小巴

利川站有往返腾龙小巴溶洞

门票：

所有门票必须提前一天网上预订

天气：

早上起床查看当天天气

如果当天去大峡谷下雨的话，请提前到附近的超市购买一次性雨衣和雨鞋

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去大峡谷徒步，需要涂防晒霜，戴帽子

30号到恩施站后，直接坐公交车到民族学院下车。安排住宿。大学里就可以玩，很有民族风格。学校外面的街上有很多小吃。比较好吃的小吃是土家烧饼和酱味饼。晚餐可以考虑吃培根炒粉丝（个人觉得不错）。女儿城比较近，所以忘记坐哪路公交车了。沿着路走就可以了。这是当天的行程。 （要看你想参观多久）

1号可以去土司城。一天有很多时间。回来后可以去五羊坝城凤凰城（西兰卡普是特色，刺绣类型）山、风景、空气都不错。有公交车直达住宿

2号坐公交车去大峡谷（先坐公交车到航空路站，坐公交车直达，好像是第 18 或 28 号）。有巴士直达大峡谷。 。 （早班很早，如果可以的话，恩施的早晨还是很好的，空气很新鲜）这样就够你了。 （这个可以根据实际情况安排，如果觉得好的话就考虑一下住宿）

三号，你看看有没有在女儿城玩过？如果没有，您可以回顾一下。附近好像有什么可以玩的。 （恩施的话，龙陵宫、凤翔坡都不错。） 风景方面。凤翔坡也是体验风土人情的好地方。

恩施州 恩施格兰d峡谷风景区

恩施大峡谷，位于湖北省恩施市，是国家AAAAA级旅游景区。峡谷全长108公里，面积300平方公里。它有五奇：清江白云升腾、峭壁环峰、天桥连洞、暗河连瀑、天坑裂痕。峡谷里有悬崖、瀑布、孤峰、壮观的地缝、原始森林、村落。梯田、迎客松、炷香、情人峰、崖廊、山水、母子深情孩子，每一步的风景都是那么美丽。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市乡道047号

2.恩施平八营国家森林公园

平八营国家森林公园位于湖北省恩施土家族苗族自治州平八营咸丰县平八营镇村是全国最大的杜鹃群落分布区之一。这里也是武陵山最大的野生动物栖息地。素有“鄂西森林海”、“天然氧吧”之称。公园面积154平方公里，海拔1314米。年最高气温22°，森林覆盖率96%。公园主要有四洞峡、万亩古树乔木、杜鹃林、鸡公山原始林、庆云阁等景点。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州咸丰县平坝营镇平坝营村

3.恩施州凤翔坡侗族风情村

凤翔坡侗族村是八角侗族乡经济繁荣的翅膀，占有重要的地理位置，发挥着积极作用。为促进我国经济进一步发展在八角侗乡，对学生进行保护人文环境和自然环境的教育是非常有必要的。凤翔坡侗族风情村位于八角侗族乡高公桥村，全区共有56户256人。景区面积1.5平方公里，距州城10公里。村内有生态茶园300余亩，有农舍10间，可同时容纳300余人入住。凤翔坡侗族风情村是侗族聚居地，侗族风情浓郁。目前村内有20多个休闲景点可供游客体验。游客可以在村里欣赏自然风光。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州八角侗乡

4.来凤杨梅古村景区

杨梅古村景区位于来凤县三湖湖北省恩施州凤凰县乡，距来凤县城20余公里，规划面积2.5平方公里。是以黄柏村、石桥村的古桥、古道、古墓葬、古石林、古庭院、古戏楼、古寺庙、古杨梅等为重点的生态文化旅游区。景区自然风光神奇美丽，民族文化淳朴丰富，历史底蕴深厚。是游客享受慢节奏生活、体验农耕文化、领略田园风光、体验民族文化的最佳选择。是湖北省杨梅古群落自然保护区、湖北省著名旅游村、湖北省十大少数民族特色村之一、湖北省民族团结进步村、湖北省最美乡村。中国。广告服饰：湖北省恩施土家族苗族自治州来凤县三湖乡杨梅古村风景区

5.神农溪漂流

神农溪又名盐都河，位于巴东新县北岸，是长江离开巫峡进入湘西宽谷后的第一条支流。它发源于湖北省神农架原始森林主峰南坡，素有我国著名的“华中第一峰”之称。全长60公里。在三峡工程蓄水之前，游览神农溪的游客只能乘坐原始简陋的土家族“豌豆角”木扁船漂流。一路上，游客可以欣赏到美丽动人的土家坝山舞蹈和高亢的纤夫号子，令人心潮澎湃。与大宁河小三峡一样，神农河也分为三峡段，包括龙昌洞峡、鹦鹉峡、绵竹峡。神农溪漂流是游览神农溪的必玩项目。一般漂流都是从绵竹峡开始，沿途还可以看到巴人的悬棺。地址：湖北省恩施市巴东县朝阳路50号

6.巴仁河旅游区

巴仁河旅游区位于湖北省恩施土家族苗族自治州巴东县茶店子镇朱砂土村十一组，是北纬30度的神奇山谷。北纬。被誉为“男人的阳刚之山，女人的温柔之河”。景区由神奇的自然风光和丰富的人文景观两部分组成；上、中、下景区整合为六大类120多个景点，主要有三峡女子谷、情人峰、龙吟宫、第一锁、第二锁、第三锁、天子沟等ve、日月泉、血手印、轮道阁、白虎图腾等景点。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州巴东县茶店子镇朱沙图村11组

7.腾龙洞风景区

腾龙洞位于湖北省恩施州利川市。距市区仅4公里，是中国最大的溶洞系统。整个洞群共五层。目前已探明的溶洞总长度为59.8公里。溶洞总面积超过200万平方米。是世界顶级溶洞之一。其溶洞体系景观以雄、险、奇、幽、秀为特点，被《中国国家地理》评为“中国最美的地方”。腾龙洞以其独特的自然景观和宜人的气候环境，被公认为旅游、疗养、探险、地质考察的首选之地。门。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州利川市东城街道

8.遇龙洞风景区

遇龙洞位于湖北省利川市团宝镇迎营井村。由于洞内化学环境，沉积物洁白如玉，洞内景象酷似巨龙飞翔，故名玉龙洞。玉龙洞景观小巧玲珑，景点绚丽多彩、集中。洞内分上、中、下三层。洞内温度常年恒定在14-18摄氏度。仅洞中层面积就达10万多平方米，有各类景观80余处。洞内著名景点有“光玉柱”、“洞中歌舞厅”、“大象迎客”、“玉龙飞天”、“拳打八音”等。被国务院评为国家4A级旅游景区。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州利川市

9.神农溪纤纤文化旅游区

神农溪是国家AAAAA级旅游景区，位于长江三峡的西陵峡和巫峡之间，是长江北岸一条常流的溪流。长江流域湖北省巴东县境内。因产于神农架南坡原始森林而得名。全长60公里，相对落差2900多米。它由沿途17条溪流汇聚而成。 。海峡两岸山峦巍峨，蜿蜒叠翠，形成龙昌、鹦鹉、绵竹、神农四大峡谷，风格各异：雄、秀、险、奇。峡中深潭、碧水、瀑布、悬棺木板、原始的石匾船、土家风情、石笋洞都让人惊叹不已。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州巴东县新岭镇沿江路191号

10.恩施州龙林宫风景区

龙林宫风景区位于湖北省恩施市西郊，距州府8公里，与恩（施）、黎交界。 （四川）高速公路横贯而过，交通十分便利。景区以高桥水库源头天然溶洞为依托，形成集溶洞观光、土家歌舞表演、民族风情展示、水上休闲、餐饮住宿、会议接待等为一体的综合性水利风景区。洞穴探险：整个洞穴是水洞、迷宫洞、旱洞的结合体。它分为水和陆。沿途有200多个景点。洞穴蜿蜒曲折，曲折且充满了奇怪的事情。水洞总长500米。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市六角亭街道

利川腾龙洞、恩施大峡谷、尖石门河、野三峡。

从兰州出发，走最近的高速公路入口，经天水前往武都（陇南）。您可以根据情况留下并继续。去阆中，逛阆中古城，吃张飞牛肉，尝阆中小吃。

随后我们将前往位于四川广安市广安区的小平故里，参观伟人故居，展示伟人的丰富，为此行不虚此行。

再往万州走，从万州到奉节县，可以游览三峡口，参观刘备托孤城。

跨过奉节长江过河大桥进入山区100多公里到达恩施。途中有山路、海湾，风光无限，可游览天坑、地缝。这是一条旅游路，你不妨尝试一下。