西藏紫外线很强，千万不能掉以轻心，尤其是拉萨，海拔较高，有时还是“阳光之城”。请注意携带防晒霜以保护皮肤。最好还带上太阳镜和遮阳帽。 ，否则一天下来你的皮肤可能会受不了，眼睛也会感觉不舒服。

去西藏一定要注意自己的言行，注意民族团结，尊重佛像。你不能用手触摸它们。另外，不能碰藏族人的头。这是一个禁忌！去西藏一定要遵循藏族的习俗，比如喝酥油茶。如果你去藏族人家，主人会倒酥油茶，并用双手递给你。必须用双手拿，切勿用一只手拿