藏族主要分布在西藏，其余分布在青海、甘肃、四川、云南等地。藏族多信仰喇嘛教。

敬“哈达”是藏族人民对客人最常见、最隆重的礼节。哈达越长越宽，表达的礼仪越庄重。尊敬的长辈、长辈，敬哈达时，应将双手举过头顶，身体微微前倾，将哈达捧在座位前。对于普通人来说，只要将哈达放在手上或手腕上即可；对于下级或下属，将其系在脖子上。不鞠躬或用一只手给予是不礼貌的。接受哈达的人要做出与献哈达人相同的手势，表达谢意。

藏族人互相打招呼时，都会点头、伸出舌头，以表达亲切的问候。接受者应微笑并点头以示礼貌。当客人来访时，藏民在帐篷外等候，迎接尊贵的客人。邀请客人。藏族见到长辈或尊敬的客人时，应脱下帽子，行45度弯腰，双手将帽子紧贴地面；见到普通人时，应微微低头，将帽子抱在胸前，以示礼貌。男女分开坐，习惯上男坐左，女坐右。

藏族有招待客人敬奶茶、酥油茶、青稞酒的习俗。藏族人家里来客，主人必须敬三杯青稞酒。无论客人是否会喝酒，他都必须将无名指浸入酒中并弹开。如果客人不肯喝酒、不玩，主人就会立即端起酒来，唱歌跳舞劝酒。如果客人酒量少，能喝一小口，他就会要求再加酒。主人喝了两口酒后，将酒斟满，客人将酒倒出。一口气把这一切都吃完了。这样，客人喝的不多，主人也很满意。按照藏族习俗，主人奉酥油茶，客人不能拒绝。他们必须喝至少3碗。他们喝得越多，就越受欢迎。

奉酥油茶的礼仪是：客人坐在藏式方桌旁，女主人将一个银边小木碗放在客人面前，然后端着壶或保温瓶给客人倒茶。满满一碗酥油茶。主宾开始聊天；当女主人再次拿起茶壶时，客人可以拿起碗，轻轻吹入碗中，然后喝一口，并说一些赞美茶的话；待女主人第三次端茶提壶时，客人再喝一口酒；客人临别时，可以多喝几口，但不能全部喝完。一定有茶底，底下浮着酥油花这个碗。

藏族人最忌讳别人用手触摸佛像、经文、念珠、护身符等圣物。他们认为这违反了禁忌，对人类和动物有害。