怀化少数民族众多，有侗族、苗族、土家族、瑶族、白族等，其中以侗族为主。长期以来，侗族人民在衣、食、住、行、家庭、婚姻、丧葬、节日、生产等方面形成了自己独特的风俗习惯。怀化侗族习俗保存完好，独具特色。例如，侗族青年男女的择偶、订婚、婚礼等都保持着原始、朴素的特点。 “嬉山追山”是青年男女相聚、交友的绝佳机会。男女相爱时要“刺鸡定情”，结婚时则要“布鞋示爱”。侗族还有一种独特的退婚方式——“抢鸡头”。
董家高度重视为了迎接新生命的诞生，他们举行盛大的“三朝宴”来迎接新生儿。丧事时，董家还要腌制“长寿鱼”，祈求家庭和睦幸福，子孙健康长寿。独特的风俗习惯。

洪江古商城
洪江古商城位于沅江、乌江交汇处。历史上，这里是云、贵、沪、汉之间水运物资的必经之地。得天独厚的水运条件，使洪江自古就是湘西南重要的驿站和繁荣的商港。元末，洪江古商城已成为湘黔边境的大型集市。明清时期，成为湘西南商贸重镇，扼守湘、云、黔、桂、胡货物流通通道。北，素有“五省之纵”之称。明清以后，洪江商贾云集，商铺如林，远乌江两岸，万艘帆船竞相竞相。
近10万平方米的洪江古商城，拥有各类商业活动场所1000多个。该市人口6000人，其中85%是老年人。他们住在380多座高大的井字形木“房子”里。 “仔仔屋”均建于明清时期。一般为两三层，青瓦灰墙，古铜色雕花门窗，古朴中透着昔日的辉煌。许多“地窖”的天井里摆放着雕刻精美、造型各异的石制消防罐，地面上长满了绿色的青苔。
历史专家和政治经济学专家研究发现，明末清初王朝新的资本主义生产关系在洪江古老的商城中出现了。商人通过榨取雇佣工人的剩余价值来积累原始财富。因此，洪江被历史学家惊叹为中国资本主义萌芽时期的“活化石”。是目前国内发现的唯一保存完整、内容丰富的古代商场。

自然资源丰富。怀化素有“八山、一水、一田”之称。这里山峦辽阔，气候温和，拥有丰富的林果、牧草、水能、矿藏等资源。全市有山地面积3000万亩，森林蓄积量4500万立方米，占湖南省的四分之一。南珠占地65万亩，成株储藏量6302株，居湖南第三位。柑橘、柚子、杨梅、枣子是这座城市的特产。各种水果的产量为10万吨，有“水果之乡”的美誉。全市药用植物有1785种；其中茯苓产量占全国一半，天麻产量居湖南第一。该地区水能资源也十分丰富，已探明水能蕴藏量346万千瓦，占全省的四分之一。目前，除了正在建设的120万千瓦五强溪水电站——延吉调氧化东路电站外，全州已建成小水电站499座。总装机容量28千瓦，居全省第一。全区已探明矿藏45种，其中重晶石储量居全国前茅，金、铜、磷矿分别居湖南省第一、第三、第四位。此外，旅游资源开发前景广阔。es.这里有始建于唐贞观二年的芙蓉楼和被誉为“楚南上游第一胜景”的沅陵龙兴讲堂。天后宫是内地最大的祠堂，举世闻名。有枝江投降广场等人文景观，有雪峰山、飞山、黄山、怀化洞等自然景观，还有歌会、芦笙舞、斗鸡、织锦等浓郁的民族特色和风情。和蜡染。 。
在湖南实施加快西线开发战略中，怀化将积极发展农业，加强能源、交通、通讯等基础产业建设，加快发展轻工业等优势产业、纺织、化工、林业、建材以及医药，这两个行业以食品为主业，大力发展第三产业；进一步改善投资营商环境，实施符合战略方向的产业政策，提高重点产业、重点部门、行业的区位优势和比较利益，让外商投资有效益。怀化将敞开大门，竭诚欢迎海内外客商前来投资兴业。