茶炊是俄罗斯人日常生活中不可或缺的一部分。它是一个温馨家庭的独特象征和支柱。俄罗斯有着独特的饮食习惯；一日三餐，早餐比较简单，火腿配面包，茶，咖啡或牛奶；午餐就丰富多了，一般都是三道菜。第一道菜之前是冷盘。第一道菜是汤，俄式汤比较营养，有土豆丁、各种蔬菜、肉或鱼片；第二道菜是肉或鱼以及一些配菜。第三道菜是甜点、茶、咖啡等。按照俄罗斯习俗，菜品的顺序不能颠倒。

俄罗斯人非常注重仪表，爱干净，衣着整齐。旅行、参加聚会或观看表演时，您总是会带上熨斗。俄罗斯人习惯穿晚礼服，尤其是看芭蕾舞时，这让他们看起来特别高贵。

俄罗斯人用面包和d盐。这是因为盐在古代俄罗斯非常珍贵，只有在招待客人时才使用。面包在当时代表着财富和地位。面包通常放在铺有精美绣花方巾的托盘上，由主人呈给尊贵的客人；客人先亲吻面包，然后掰下一小块，撒上一些盐，尝一尝，表示谢意

俄罗斯人不吃某些海鲜（鱿鱼、海蜇、海参）和木耳。

吃饭的规矩是，在服务场所，比如餐馆，一般都是给小费的，也叫小费。能付钱的时候，多付一点，然后说“不用找了”，就这样了。受邀作客时，进屋时应先脱衣脱帽，向主人等人问好；到男主人家时，应先向女主人行礼，并坐在男主人指定的座位上。

卫生习惯：无在公共场所吸烟或吐痰

俄罗斯人在打招呼时，称呼对方很有讲究，但如果你只是一般性地和他们打交道，你不需要知道所有的规则；在普通场合如街道、商店、公交车等，可以称呼对方“你”（Wei），或者“同志”（Davarisi）；如果谈话进一步发展，可以根据对方的性别和年龄称呼对方“先生”（“先生”）。加斯巴蒂尼）、“小姐”、“Deushga”、“女士” （Dam）、“朋友”（Deluk）、“年轻人”（Maradoi）；在与俄罗斯人的比较关系中，在正式场合见面交谈时，应尽量记住对方的全名。你应该直呼他的名字并加上他父亲的姓氏，以表示尊重和礼貌。另外，请记住：“你”而不是“你”。

给禁忌谈话的男人递烟时，一般应递给他一个烟盒，让他自己拿。不要只给他一个。特别注意不要用一根火柴点燃三个人的香烟。当一个男人抽烟时，他应该先问你。如果你旁边的女人不介意，你介意吗？外出时，男士应帮助同行的女士穿上外套并开门。交谈时，请互相注视，不要打断，以示尊重；上厕所的密码是“对不起，请稍等”或“对不起，我要去打电话，请稍等。”；握手时，脱掉手套，然后做不握手。正常关系中，轻轻握手；关系好的时候，用力；老年女性，不要先伸手。第一次见到女人，先鞠躬；你是女人，请不要用裙子当扇子，否则会引起不必要的误会；还有，不可以用手指指着别人，说话时也不要大声喊叫。俄罗斯人要么不说话，要么吹口哨呃在公共场合。谈话非常文明。

吃西餐时，请左手拿叉，右手拿刀，用手拿面包。一般情况下，刀用久了才放下。举杯喝酒时，请用右手。咀嚼时，请闭上嘴，以免发出声音。吃水果时，通常应该削皮。在宴会上，要表现出“绅士风度”，照顾好身边的女性。