荷兰人的日常饮食与其他西方国家基本相似。

早餐一般在早上7:00到9:00吃，以面包、麦片、奶酪、肉类、牛奶、酸奶为主要内容。 10:00-11:00是早上的咖啡时间。午餐时间为12:00至13:30。内容和早餐差不多，再加上汤或者零食。 15:00-16:00是荷兰人享用下午茶的时间。 17:30到19:00的晚餐是三餐中最正式的，通常是肉、土豆、蔬菜等热餐。

荷兰大型超市出售的装备自然主要是西式风格，到处都有一些东方和中国的食物。各大城市一般都有一些销售东方和中餐的商店，但产品不是比较丰富。

牛奶、土豆、面包是荷兰的主要食品，价格比国内高不了多少。荷兰人喜欢吃大块或整齐的肉s。一些零散的或者小块的卖得很便宜，很多在国内价格都比较贵。蔬菜价格随季节变化。冬天的话价格比较贵，甚至很难买到，而且冬夏价差也比较大。从这一点来看，有必要适应荷兰仪器市场，合理安排采购。

生活习惯

社会习俗

荷兰社会习俗的总体特征可以用以下几句话来概括：

荷兰国民喜欢新颖，做事认真，高效；

社交时喜欢听恭维话，不希望别人挑剔；

众所周知，爱花爱草，人人都有享有“园林之国”的美誉；

风车被视为国宝，对人类造福巨大；

“十三”和“星期五”不吉利，所以大家都不喜欢它们。

详情荷兰人的生活有以下特点：

荷兰人的时间观念很强。他们十分重视各种社交活动，约会时讲究守信，有按时赴约的好习惯。他们认为这是社会礼貌的问题。

荷兰人特别喜欢听到客人的赞美，尤其是对他们家里的家具、艺术品、地毯和其他家具的赞美。如果客人亲自称赞他们的上述物品，他们会特别高兴。他们视风车为国宝。风车不仅是他们排水、磨削、锯切的工具，而且还是一种具有观赏价值的特殊工艺品。这也是他们用来传达各种信息和情感的特殊机器：如果他们将风车排列成十字形，则意味着这台风车正在等待买家上门。如果送葬队伍经过风车，风车会立即y 停止旋转以示哀悼。每年5月的第二个周六的“风车日”，全国各地的风车都会开始转动，供游人观赏。他们喜欢花。他们非常欣赏宴会上的鲜花布置。因为他们的国家被称为“花园之国”。无论是在城镇还是街道上，随处可见各色各样的鲜花。他们最喜欢郁金香，并比喻它是国花。人们不仅用它作为装饰，更是表达友谊的最佳礼品花。荷兰阿尔克马市的男性最喜欢留胡子。人们为胡须的美丽感到自豪。一般胡须呈英文字母V的形状，以显示男性气质。相反，没有胡须的男性来到这个城市很可能会受到当地居民的歧视。当荷兰人称赞别人“非常聪明”时，他们经常用手指轻敲太阳穴来表示这一点。

礼仪ette

荷兰人在正式场合会见客人时通常握手。见到普通朋友时，大多数人都习惯互相拥抱。当与亲密的朋友见面时，有些人还会互相亲吻（通常是双颊）。

一般礼仪

没有必要给出租车司机小费。

标题和问候语

在正式信件中使用标题；在其他情况下，它们可以是非正式的。见面时，与在场的所有人（包括儿童）握手。

预约和守时

忽略提前预约并准时赴约。

招待和礼物

送鲜花、巧克力或类似礼物是当地的习俗。新颖独特的礼物最受欢迎。礼物应该仔细包装。不要赠送其他食品作为礼物。

在喝第一口酒之前或之后敬酒。

对话

荷兰人喜欢人们称赞他们的家具、艺术品、地毯和其他室内装饰GS。

要避免的话题​​：美国政治、金钱和价格。

适当的主题：荷兰政治、旅游和体育。

信仰禁忌

荷兰人信仰的主要宗教是天主教和新教。天主教徒占该国人口的三分之一多一点；新教徒占不到三分之一。他们忌讳“13”和“星期五”。他们认为“13”象征着厄运，“星期五”则象征着灾难。他们避免交叉震动和串扰。这些都被认为是极其不礼貌的行为。在相互交往中，他们不愿意谈论美国的收入、金钱、物价等问题。荷兰斯塔霍斯特古城被视为“神秘女人的村庄”。这里的女性对现代化的设施、设备和社会习俗感到厌恶甚至厌恶。另外，他们还特别忌讳别人给他们拍照。

在荷兰，这对某些人来说是禁忌不愿询问自己的宗教信仰、工资、婚姻状况、个人行踪等问题，认为个人事务不需要他人干涉。当他们喝咖啡时，他们不喜欢把杯子装满。他们认为续杯是一种无礼的行为，也是缺乏教育的行为，认为只倒三分之二的杯子是合适的。

饮食习惯

荷兰人对早餐和午餐要求简单，对晚餐十分重视。一般来说，他们习惯饭前喝一些饮料。他们用餐时习惯使用餐巾；餐桌上必须有调味品。他们的国菜不是美食，而是用胡萝卜、土豆和洋葱做成的“炖菜”。据说，这是为了纪念前人难忘的历史，被誉为国菜。